RE: Das Gehirn braucht physische Aktivität, um jung zu bleiben! — Hive

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RE: Das Gehirn braucht physische Aktivität, um jung zu bleiben!

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lichtblick (76)in StemSocial • 19 days ago

Ich laufe 5 mal pro Wochen 4,5 Kilometer schnell und schaue dass ich so im Schnitt auf 8- 10k Schritte pro Tag komme.

19 days ago in StemSocial by lichtblick (76)

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stayoutoftherz (78) 19 days ago

Beneidenswert, das schaffe ich leider fast nie!