* 이전 저품질 블로그에서 이주 중에 아까운 글이 있어 가져와서 리블로그를 해봅니다.
원문: 기록하는 인간_박똘핀 (https://yeouido-park.tistory.com/6)
많은 사람들은 소시오패스 (Sociopath) (Sociopath)라는 단어를 들으면 연쇄살인범을 떠올립니다. 하지만 소시오패스는 그들의 반사회성을 다양한 방법으로 표출하기 때문에 세상에 의외로 많은 소시오패스들이 '비교적' 평범한 삶을 꾸려나가는 것을 아신다면 놀라실 겁니다. 그리고 소시오패스의 성향을 강하게 지닌 일반인까지 더한다면 우리 주변은 믿을 놈 하나 없는 지경입니다.
소시오패스들은 대부분 성격장애를 앓고 있으며 타인과 오랫동안 친분을 유지하는 것이 불가능하고 사회나 문화권에서 요구하는 법적, 도덕적 원칙을 완전히 무시하는 경향이 강합니다.
아래로는 이런 소시오패스에 대처하는 방법을 퍼왔습니다.
)
소시오패스를 나타내는 신호들
여러분들이 피해를 입기전에 평범해 보이는 그/그녀가 소시오패스라는 사실을 미리 깨닫는 것은 너무나 중요합니다. 소시오패스를 판별하는 가장 쉬운 방법중 하나는 바로 그들의 행동을 관찰하는 것입니다. 여기 소시오패스가 곧잘 보여주는 행태가 있습니다.
- 후회나 반성을 거의 하지 않음 : 자신의 행동이 타인에게 상처를 입
- 히거나 피해를 준다 해도 그들에게 후회나 반성은 남의 일입니다.
- 거짓말쟁이 : 소시오패스가 하는 말은 거의 대부분 거짓말입니다. 늘 거짓말을 한다고 보시면 됩니다. 심지어 거짓말테스트를 쉽게 통과할 수도 있습니다.
- 공감력 부족 : 타인의 고통에 전혀 무감각한 편입니다.
- 사랑 불가능 : 소시오패스에게 타인을 사랑하는 것은 불가능에 가깝습니다.
- 자기중심적 : 그들은 사람들의 관심을 받는 것을 '매우' 사랑합니다.
- 자신을 과대평가 : 소시오패스들은 대부분 자신이 타인보다 훨씬 우월한 존재라고 착각합니다.
- 말이 행동보다 앞서고 특별한 매력이 있음
- 타인을 조종하며 교활함
- 강한 자극을 필요로 함 : 스릴과 모험을 즐기며 논쟁이나 격렬한 신체적 충돌을 좋아합니다. 방탕한 생활을 하며 도박도 흔합니다.
- 충동적 : 화를 잘 내며 자주 행동이나 감정이 뒤바뀌곤 합니다.
- 청소년 범죄 : 어렸을 적에 문제가 있었을 확률이 높습니다. 교활하게 남을 속이면서 친구를 사귀는 것에 어려움을 겪거나 사람이나 동물을 학대하거나 도둑질을 일삼았을 확률 또한 높습니다.
- 성적으로 방탕함 : 불륜, 아동 성적 학대, 성폭행이나 성추행등 성에 관련된 각종 악행을 저지르는 경향이 있습니다.
- 금세 반성하는 척 : 처벌이나 비난을 피하기 위해서 그 자리에서 즉시 태도를 바꾸는데 능숙합니다. 개과천선했다고 떠벌리며 사람들의 동정을 사는데 능숙합니다.
)
소시오패스가 하는 모든 행동의 동기는 권력욕과 이기적인 욕구충족입니다. 그들은 종종 친절을 베풀기도 하고 선한 모습을 보여주기도 하지만 그것이 결국 자기 자신의 이익에 도움이 될 때 그런 행동을 할 뿐입니다. 소시오패스의 큰 특징중 하나는 아무런 양심의 가책도 없이 바람을 피우는 것입니다.
소시오패스에 대응하는 방법
1. '3스트라이크 아웃' 원칙을 기억하라
딱 3번까지만 기회를 주는 방법입니다. 3번의 기회를 주고도 그 사람이 손해를 끼치려 한다면 피해를 감수하고서라도 서둘러 인간관계를 끊고 도망가십시오.
사소한 거짓말이나 약속파기 또는 의무위반같은 첫 번째 스트라이크는 오해일 수도 있으니 용서할 수 있습니다.
두 번째 스트라이크부터는 매우 심각한 사태로 받아들이시면 됩니다.
세 번째 스트라이크는 즉시 도망가라는 마지막 신호입니다. 세번째 스트라이크가 울리는 즉시 완벽하게 관계를 단절하고 도망가세요.
2. 피하라
만약 당신이 상대하는 그/그녀가 소시오패스로 의심되면 되도록 접촉을 피해야 합니다. 그들을 치료하거나 그들의 게임에 뛰어들어 그들을 이기려 들지 마십시오.
그냥 도망가세요.
)
3. 교화하거나 치료하려 접근하지 마라
연구결과에 의하면 소시오패스를 치료하려는 노력들은 대부분 실패했다고 합니다.
가장 좋은 방법은 그들을 그냥 혼자 내버려 두는 것입니다.
그들과 접촉할수록 당신은 헛되이 시간만 빼앗길뿐더러 접촉하려 치료하려는 시도는 모두 소시오패스의 교활함과 화술을 길러주는 실책이 돼버립니다. 소시오패스는 치료가능한 질병이 아닙니다. 인간성이 아직 남아있는 인간만이 교화가 가능합니다.
4. 자신을 방어하라
소시오패스는 당신의 모든 것(돈, 감정, 권력, 평판과 현재 상태 등)을 전부 빨아먹으려 시도할 것입니다.만약 당신이 그들의 교활한 라이프스타일에 방해나 위협이 된다면 그들은 당신을 추적해서 당신이 물적으로나 정신적으로 파탄이 나야만 만족할 것입니다.
그들은 당신이 직장에서 쫓겨나고 친구들 사이에서 평판이 나락으로 떨어지는 것을 원합니다.
가능한 한 모든 방책을 동원하여 이를 방지하십시오.
5. 비밀을 유지하라
소시오패스에 대항하고 싶으신가요? 소시오패스의 행동에 정면으로 대항하거나 반응하지 마십시오.
오직 역효과만 날뿐입니다.
6. 비난을 자제하라
소시오패스의 행동을 비판/비난하지 마십시오. 그들은 그러한 비판에 수긍하지도 않고 당신의 섣부른 비판은 곧 그들이 원하는 대로 진흙탕싸움이 되어버리고 소시오패스가 피해를 본 것보다 훨씬 더 당신이 큰 피해를 입게 됩니다.
7. 감정표출을 자제하라
소시오패스는 타인의 감정표출을 잘 받아들이지 못합니다.
특히나 타인이 소시오패스에게 부정적인 반응을 보인다면 그들은 즉시 그 부정적인 반응을 보인 이에게 보복하려 듭니다.
소시오패스에게 대항하려면 감정을 자제하고 냉철하게 대응하십시오.
)
8. 사내정치/그룹 내 정치질을 피하라
소시오패스는 어떠한 종류의 감정적 압박이나 사내/그룹 내 정치 게임을 누구보다도 잔인하게 잘 즐기는 경향이 있습니다.
9. 음모를 꾸미지 마라
소시오패스와 심리게임을 하실 생각은 버리는 편이 좋습니다.
그들과 경쟁하려 들지 말고 그들보다 심리게임에서 앞서나갈 생각도 또는 그들을 분석할 생각도 하지 마십시오.
그냥 자기 자신을 보호하는데 집중하십시오.
10. 옳고 그름에 대해 이야기하지 마라
소시오패스는 무엇이 옳고 무엇이 그른 행동인지 인지하지 못합니다. 그들은 오직 권력과 원초적인 욕망만 너무 잘 이해할 뿐입니다. 그리고 그들은 당신에게서 그 권력을 쟁취할 의도가 충만하죠.
11. 희의 적인 태도를 견지하라
소시오패스는 타인의 약점을 이용하여 자신의 이득을 취하는 행위 예술의 대가입니다. 그들을 대할 때 흥분하지 말고 냉정을 유지하고 다른 사람들이 가진 정보를 수집하십시오.
예를 들어서 소시오패스들이 당신에게 '어제 파티가 있었는데 아주 멋있었어. 아참 너 그 파티에 초대받지 못했니? 안타깝구나'라고 이야기했다면 당신이 도발에 걸려들어서 흥분하고 약점을 보여주는 바로 그 순간, 당신은 소시오패스의 손아귀에 놀아나는 희생양이 될 뿐입니다.
12. 사적인 정보를 공유하지 마라
소시오패스는 당신의 사회적 지위나 평판을 떨어트리는데 어떠한 사적인 정보도 모두 다 써먹을 것입니다. 그들은 천부적인 인형사이고 그렇기 때문에 당신의 약점으로 활용할 수 있는 개인정보를 그들에게 알려주는 일은 최대한 막아야 합니다.
그들과의 대화는 짧고 간결해야 하며 스몰토크(잡담)는 하지 말아야 합니다.
당신의 주소, 계좌번호, 전화번호나 친한 친구관계 모두 소시오패스에게는 당신을 요리할 수 있는 아주 좋은 재료들입니다.
)
13. 아부를 경계하라
칭찬과 아부는 분명히 다릅니다. 소시오패스는 사람들을 실로 조종할 때 아부라는 도구를 아주 잘 써먹습니다.
14. 자선 모금을 피하라
소시오패스는 특히 동정심이 많은 인물을 주요 먹잇감으로 찍는 경향이 강합니다. 만약 소시오패스가 슬픈 사연을 알려주고 자선모금 행사에 참여할 것을 권유한다면 그리고 당신이 자선모금에 참여할수록 왠지 그들에게 상처받는 횟수가 잦아진다면, 바로 그 사람이 소시오패스입니다. 지금 즉시 도망치십시오.
15. 도움을 요청하라
소시오패스와의 관계가 오래 지속될수록 당신에게는 신체적, 정신적 전문가의 도움이 필요합니다. 소시오패스는 만만한 먹잇감 인 당신이 자신과의 관계를 끊는 시도를 얌전히 앉아서 지켜보고만 있지 않습니다.
이때 당신에게 친구가 필요한데 반드시 소시오패스와 전혀 관련이 없거나 해코지 할 수 없는 강력한 권력을 가진 친구여야만 합니다.
만약 소시오패스와 안면이 있거나 영향아래에 있는 친구라면 소시오패스는 그 즉시 그 친구들을 통해 당신에 대한 나쁜 헛소문을 퍼트리고 당신을 사회적으로 매장시켜 버릴 것입니다.
)
도움이 되셨길 바라며, '좋아요' 업보트 시 도라이 회피확률 +30%
관련글: 소시오패스의 MBTI유형