Walking for life

[pataty69]

By pixabay

Walking daily helps burn calories and can be a fundamental part of a weight control program. Combined with a balanced diet, walking can help you lose weight and maintain a healthy weight in the long term.

Caminhar diariamente ajuda a queimar calorias e pode ser uma parte fundamental de um programa de controle de peso. Combinada com uma dieta balanceada, a caminhada pode ajudar a perder peso e a manter um peso saudável a longo prazo.

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Comments

[perfilbrasil]

Obrigado por promover a Língua Portuguesa em suas postagens.

Vamos seguir fortalecendo a comunidade lusófona dentro da Hive.

^{Metade das recompensas dessa resposta serão destinadas ao autor do post.}

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Vote no @perfilbrasil para Testemunha Hive.

[graat]

Walking can be the game changer towards a healthy life. Especially for those who may not be able to run.