Kita semua tak berbeda pandangan tentang semua pernyataan di atas. Tapi bagaimana dengan hal lain yang tak terlalu butuh gerak tubuh yang banyak seperti menulis misalnya? Apakah menulis bisa disebut olahraga? Beberapa atau sebahagian besar dari kita pasti menganggap menulis itu bukan olahraga. Sama sekali bukan.
Tapi, ayo kita lihat lebih jauh. Apakah betul menulis itu bukan olahraga atau malah sebaliknya. Pada tahun 2006 lalu, sebuah penelitian yang berpusat di California dan bekerjasama dengan Orlando University membuat riset tentang olahraga pada cabang yang selain olahraga. Mereka membuat riset pada orang membaca dan menulis. Dan hasilnya benar-benar mengagumkan.
Sepakbola sebagai olahraga tersohor di dunia tak dipungkiri adalah salah satu cabang olahraga yang paling banyak menguras tenaga. Berdasarkan riset tim dar California tersebut, sepakbola salah satu cabang olahraga yang paling banyak membakar kalori dan dengan cepat memompa darah ke jantung.
Di posis kedua adalah lari jarak jauh. Cabang olahraga ini juga membakar energi dengan cepat dan paling konsisten memompa darah ke jantung. Namun, durasinya yang pendek membuat cabang olahraga ini kalah dari sepakbola sebagai cabang olahraga yang paling banyak menghasilkan energi dan membakar kalori.
Dan yang paling banyak membakar kalori selajutnya adalah menulis. Serius? Iyaa.. Sangat serius. Meski kaki dan tubuh dan terlalu bergerak saat kita menulis, tetapi menulis termasuk salah satu kegiatan yang mampu membakar kalori cukup tinggi. Menulis lebih melelahkan daripada bermain golf atau permainan elegan lainnya. Dari sini saya menyimpulkan bahwa menulis juga olahraga.
Kalau boleh jujur, menulis jauh lebih melelahkan daripada mengangkat barbel seratus kali. Menulis, apalagi menulis hal-hal berat adalah kegiatan yang menguras energi dalam otak dan membakar sangat banyak kalori. Sebelum menulis seseorang telebih dulu m membaca lalu menganalisis. Di mana kedua kegiatan tersebut sangat bikin otak panas.
Ketika otak terus berputar dan berpikir demi mencari kesesuaian antara bacaan dengan analisis, berjuta-juta kalori terbakar di dalam tubuh. Barangkali orang yang menulis riset kasus berat jutaan kalorinya terbakar hingga jadi abu di dalam tubuh. Siapa tahu, kan? Intinya tak semua olahraga itu harus di luar rumah dan ia harus menggerakkan seluruh anggota tubuh. Karena menulis, salah satu kegiatan yang tak terlalu butuh gerak tubuh juga bisa disebut olahraga.
Kesimpulan tulisan ini adalah, teruslah berolahraga agar tubuh tetap fit dan prima. Jika teman-teman enggan keluar rumah dan takut kotor atas nama olahraga, maka cukup berada di dalam rumah dan menulislah. Karena menulis adalah olahraga yang tak membuat kotor namun tetap membakar kalori dan memberikan energi untuk kita. Maka, menulislah!
Banyak manfaat dari menulis selain dari membakar kalori, juga menyehatkan.
Tapi sayang di Aceh khususnya ; menulis dan membaca mebjadi satu kemalasan, hingga sering kali kita menjumpai banyak orang di kedai kopi dengan hura-hura , tanpa buku di tangannya.
Mungkin ini sedikit pandangan saya bg @owner99
Kayak nya di Aceh harus di buat Hukum membaca, agar orang Aceh mau membaca dan menulis hingga sejarah kita sendiri tidak di tulis orang
Trimoeng geunaseh aduen
Saleum meulamboeng keu syedara mandum
Saya lebih sepakat kalau menulis lah sebenar-benarnya olahraga bang @owner99. Pun demikian jikalau ditanya mana lebih lelah menulis daripada sepakbola atau voly dll nya, saya pikir banyak yang menjawab lebih lelah lagi menulis. Sebab menulis dengan pikiran sangat berat untuk dilakukan, apalagi pas datang malas.
Tepat dan setuju sekali bg @owner99 dalam hal ini saya pernah di posisi yang sama, yaitu menulis. Memikirkan dan lalu menuliskan kata demi kata dan kemudian menyusun ke sebuah kalimat sungguh bukanlah pekerjaan yang mudah, apalagi dalam menghadirkan konsentrasi, terasa amat berat sampai berpeluh, intinya tanpa berpanjang lebar saya hanya bisa bilang yes. Sukses selalu bang
Bener bgt bang,,menulis jg bisa menghilangkan BT... 😊
Salam kenal bang @owner99..
Selain olah raga juga seni
Benar bgt bg @owner99 menulis itu lebih capek dari pada main volly, menulis lebih banyak menguras energi, walaupun duduk diruangan ber Ac tapi terasa sangat panas,,,
Ketika kamu merasa gerah maka segeralah mandi...hahaha
@owner99 olah raga yang paling melelahkan adalah menulis.
Sepakat.
Jadi, kalau ada yang tidak menghargai tulisan, sepertinya harus diminta lari 5K saja
Hahaha.... Ngos ngosan