Nomor 2 agaknya berat ya, untuk mengelola stress itu..karna godaan untuk bisa stress itu bisa saja datang dari berbagai sisi. :D
Nomor 2 agaknya berat ya, untuk mengelola stress itu..karna godaan untuk bisa stress itu bisa saja datang dari berbagai sisi. :D
Cobalah membagi stress itu dengan orang2 terdekat dengan menceritakannya. Bercerita salah satu teknik untuk meredam stress.