Saludos y bienvenida a la comunidad, el yoga es una disciplina que aporta mucho bienestar a las personas. Espero que se sienta bien entre nosotros y que sus aportes sean de provecho. Le deseo mucho animo y buena salud.
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Hola @soltecno, muchas gracias por su bienvenida. Es correcto la practica del yoga aporta muchos beneficios tanto físico como mental. Le envío muchos saludos.