Dormire o svenire?

in #ita7 years ago

Buonasera lettori, oggi vorrei porvi un domanda: che rapporto avete con il sonno?
Il mio è abbastanza buono se non altro perché quando dormo sembro entrare in una dimensione parallela e non sento rumori, telefoni, sveglie…niente!
Ma se sono molto stanca e mi devo alzare, spesso mi succede che il corpo non si connette con il cervello e viceversa; è come se svegliandomi il mio cervello rimanesse in una fase di dormiveglia o in una sorta di sogno lucido che mi fa perdere il controllo e mi causa effetti a volte molto indesiderati!

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Immagine CC0 creative commons

Per farvi capire meglio vi porterò un paio d’esempi.

Andavo ancora all’università, quando una sera chiesi a mia madre di svegliarmi alle 7:00 il giorno dopo perché avevo una lezione molto importante – e conoscendomi, sarei stata capace di non svegliarmi così presto.
Così l’indomani mi chiama mia mamma all’orario prestabilito, chiacchieriamo un po’ al telefono e poi chiudo per iniziare a prepararmi. Affronto tutta la giornata e la sera stessa mia madre mi richiama e mi chiede “beh, com’è andato il colloquio con il fotografo?” … Fotografo!? Io dovevo andare a lezione!!! Che storia è mai questa!?
Praticamente, probabilmente ancora sognando, avevo riferito a mia madre che avevo un colloquio dopo la lezione…ed ero stata anche piuttosto convincente!! Ahahahaha
Figuratevi che bel sogno realistico che stavo facendo!

E un’altra volta – storia un po’ più triste – mi sono “svegliata” ma in realtà stavo ancora dormendo e sono caduta…e me ne sono accorta perché mi sono risvegliata per terra vicino alla porta del bagno con la bocca piena di sangue in quanto avevo sbattuto la faccia alla porta!!!

Insomma ho un sonno molto pesante che, se da una parte è una cosa positiva perché mi sveglio riposata, dall’altra un po’ mi spaventa e mi causa dei disagi non indifferenti.
Anche nelle penniche pomeridiane, dove il sonno dovrebbe essere più leggero, a me sembra invece di svenire!!!

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Immagine CC0 creative commons

Non sono mai stata abituata a dormire il pomeriggio perché l’ho sempre trovata una perdita di tempo; mi sono sempre detta una frase che diceva una mia insegnante “avrai tanto tempo per dormire quando sarai morta” – lo so, è una frase scioccante se te la dice un’insegnante – ma in realtà l’ho sempre trovata giusta.
E così nonostante uscite con gli amici, alzatacce mattutine e serate alcoliche universitarie, preferivo crollare alle 21:00 piuttosto che riposare di pomeriggio.

Poi crescendo - più o meno da quando ho iniziato questo lavoro - il pomeriggio ho sentito la NECESSITA’ di dormire il pomeriggio!
Credetemi, ho resistito tante volte convincendo il mio cervello a restare sveglio mediante scuse del tipo “se dormi poi ti svegli più stanco di prima” oppure “ hai da fare tante cose dormirai stanotte”, e certe volte ha anche funzionato!
Ma spesso il mio cervello prende il sopravvento e senza accorgermene ho attacchi di pura narcolessia! Senza potere decisionale mi addormento in un sonno così profondo che poi devono essere gli altri a svegliarmi altrimenti io dormo per ore!

E così adesso non oppongo più resistenza alle pennichelle pomeridiane e questo ha migliorato i miei attacchi di dormiveglia mattutini. Ho capito che riposandomi quando mi sento stanca, il mio cervello fa meno fatica a carburare e a connettersi con il mio corpo!
Insomma, ho trovato la mia pace!

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Immagine CC0 creative commons

Continuo sempre ad avere un sonno pesante ma adesso ho meno paura a svegliarmi presto!
E voi? Che rapporto avete con il sonno?

Abbracci contagiosi a tutti!

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Dicono che dormire sia uno dei piaceri della vita. Se dormi bene significa che non hai pensieri che tengono sveglia...😀 è una bella fortuna.

beh si, effettivamente è sempre un piacere dormire! ;)
Però ho visto persone "usare" il sonno per non pensare alle preoccupazioni....cose strane! :P

...e buonanotte ai suonatori...! :)

ahahahah :) ben detto!!!