Per rinunciare ai piaceri semplici della tavola, e anche ai suoi vizi, bisogna avere una vita serena ed equilibrata, secondo me. Almeno nella mia esperienza i periodi in cui sono riuscita a seguire un’alimentazione sana in modo stabile sono stati quelli in cui, a guardarli oggi, tutto andava bene.
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Hmm e come credi che si possa avere una vita sana ed equilibrata?
Dal mio punto di vista credo che questa vita che intendi sia data per lo più dalle nostre scelte giornaliere. Quindi se non si fanno delle scelte adeguate e non si creano delle abitudini positive non si potrà mai avere quella vita serena ed equilibrata. Quel tipo di vita è semplicemente l'effetto di una certa causa(le nostre scelte quotidiane). In piu già il credere che si rinuncerà a qualcosa ci mette in uno stato anticipato di rifiuto rispetto alla scelta che vogliamo fare. Dipende tutto da come si guardano le cose.
Dipende tutto da noi :)
Ps. Spero di non essere sembrato in nessuno modo sgarbato
Non sei affatto sgarbato, figurati. Tuttavia la vita in certi periodi è davvero molto complessa, davvero difficile. E non tutto purtroppo dipende da noi.
Hai ragione...non davvero tutto dipende da noi visto che siamo in contatto con moltissime persone ogni giorno che ci possono causare disagi. E si la vita è molto complessa ma non vuol dire che questo deve influenzare la nostra vita di tutti i giorni rendendo cosi il nostro stato d'animo come le montagne russe. A questi disagi/eventi siamo noi a dare forza in base a quanta importanza gli attribuiamo. Sta tutto nella nostra testa, il nostro punto di vista, quel che crediamo. Non sto dicendo che non si soffrirebbe mai pero semplicemente non ci faremo influenzare più da queste complessità. Finirebbe tutto lì.