How to learn karate effective?

in #karate5 years ago

O karatê de Okinawa era um objetivo prático de luta, apenas do punho e das ferramentas do antebraço.

As pessoas lutam com os punhos logo aprendem que é necessário. A melhor maneira de um socorro prático é trabalhar no fortalecimento. caso contrário, nunca será usado de verdade.

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Mais tarde, o período de luta acabou, o karatê tornou-se uma arte baseada em kata e agora não há lutas adequadas;

mas podemos ver claramente que teve uma fase prática de desenvolvimento.