운동과 식단조절을 꾸준히 하시는 군요!! @hwan100님 대단하세요! 저는 여름에 너무 긴장을 하지 않았더니 살이 훅쪘네요ㅜㅜ 지난 주말 날씨가 쌀쌀해져서 긴 스키니진을 입었는데 숨쉬기 힘든 제 몸에 충격받아 지난 월요일부터 저녁에 5km 러닝 또는 등산+근육운동을 하고 있습니다. 다이어트를 안하리라 했건만 또르르...이제 안하면 안될것 같습니다. ㅠㅠ @hwan100님 처럼 식이조절까지는 못하더라도 ㅠㅠ 운동은 꾸준히 하려구요. 다이어트 계속 응원하겠습니다!! 화이팅입니다!! 그리고 굿밤 되세요! :)
저야 뭐... 맨날 이렇게 지내고 있습니다. ㅋㅋㅋ
아직까지는 다 맛있게 먹고 있다는게 다행이려나요? ㅎㅎ@dabok님 안녕하세요? ㅎㅎ
허헛.. 다시 시작하는 운동이라니 제 마음과 기운을 담아 응원 팍팍! 해드려야겠네요. ㅋㅋㅋ
좋은 밤 되세요~ :)
화이팅!!