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그래서 요새 저녁 대용으로 양파 + 가볍게 먹으면서 운동하고 있습니다.
그래도 가끔 두통이 오는데 예전보다는 훨씬 괜찮아 졌어요.
약타러 갈까 했는데 당분간은 이대로 계속 해봐야겠습니다.

좋은 혈압으로 조정하시고 건강한 생활 하십시요.