7분 운동이라니요~? 고것 참 궁금합니다 :D
그래도 무리가 안 가는 선에서 건강을 위해 하는 운동이!! 중요한 것 같아요. ㅠㅠ
반겨주셔서 고맙습니다~ 사용법도 잘 익혀볼게요!
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7분 운동이라니요~? 고것 참 궁금합니다 :D
그래도 무리가 안 가는 선에서 건강을 위해 하는 운동이!! 중요한 것 같아요. ㅠㅠ
반겨주셔서 고맙습니다~ 사용법도 잘 익혀볼게요!
7 minute workout인데 한국말로 옮기니 좀 어색하긴 하네요.
그냥 소소한 맨몸 코어운동이죠^^
본격 체육인에겐 워밍업 정도랄까요? https://itunes.apple.com/us/app/7-minute-workout-challenge/id680170305?mt=8