남자는 어깨! 운동 12회차

[abyu]

오널도 빡시게 운동완료했습니다.

운동순서는 요앞에 했던

어깨운동과 동일한 패턴이었구요.

오늘은 운동 파트너가 없어서

한커트밖에 못찍었네요 ㅎㅎ

어깨힘은 아직 더 쓸 수 있는데

팔힘이 먼저 지쳐버려서

힘을 제대로 다 못쓴것 같아

뭔가 찝찝한 날이었습니다 ㅋㅋ

Comments

[lalaflor]

휴 살았다 오늘도 몸에 힘들어가는 포스팅인가 싶었는데ㅋㅋㅋ다행이네요...크크 운동도했겠다 야식 가즈앗!!!

[abyu]

이런!! 제가 라라님을 힘들게 했나요!!
앞으로 더더더더 힘들텐데!
우리 좀만 견뎌보아요 ㅋㅋ

[yhna]

요 며칠 운동 쉬었는데 반성하고 갑니다..

[abyu]

반성할것 까지야...
하고싶음 하고 쉬고싶음 쉬는거죵 ㅋㅋㅋ

[gaogaiga13]

볼링공 얼굴 언제 공개할건가요ㅋㅋㅋㅋ

[abyu]

다음생에...

[tip2yo]

저도 운동 좀 해야되는데
운동하는게 왜 이렇게 힘이 들까요.ㅠㅎ

[abyu]

힘들면 조금 쉬어가도 됩니다 ㅎㅎ