하루 턱걸이 50개 5일차 완료 했습니다~
4일차까지는 불을 끄고 했지만... 5일차부터는 거실에 불켜고. 상의탈의 하고 턱걸이 진행 합니다~^^
이렇게 하면 나중에 등근육 변화에 대해서 확연히 볼 수 있겠죠?
기대가 됩니다. 한달 뒤, 두달 뒤, 석달 뒤 제 등근육이랑 어깨 근육의 변화가.ㅎㅎ
많은 응원 부탁드립니다.^^
응원해주신 분은 2018년 솔로탈출! 승진! 로또 1등 등등 모두 바라는 것 모두 이뤄지실꺼에요^^!!
오늘부터 kr-bar 태그를 만듭니다!ㅎㅎ 저처럼 턱걸이 하시는 분들 kr-bar 태그 활성화 시켜봐요^^
응원하러왔어용!ㅎㅎㅎ 화이팅!
앗! 감사합니다!!^^
오늘도 역시 하셨네요!!ㅎㅎ
저도 오늘 턱걸이 영상 올렸습니다!
한번 와서 봐주세요! ㅎㅎ 같이 kr-bar 태그 해보는 건 어떨까요?ㅎㅎ
오!!! kr-bar 태그 해보는 것도 좋을 것 같아요~ 바로 실행해봐야겠어요!ㅎㅎ
변해가는 몸 지켜보러 자주오겠습니다^^ 화이팅!!
앗~! 감사합니다.ㅎㅎㅎ
저도 팔로우 해뒀습니다~ 앞으로 자주 뵈어요...^^
대단하시네요 50개라니..ㅎㅎㅎ 전 5개도 힘든데 ㅎㅎ