ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 시원합니다 ㅎㅎㅎ 물론 아직 3일째 등근육이 찢어져있긴 하지만요 ㅠㅠ 사실 유연성도 중요하지만 호흡법에 대해 자세히 알려주시는데 평소에 도움이 많이 되는 것 같아요 :) @seumseum님은 저와 달리 평소 운동 열심히 하시는 것 같으니 금방 잘 하실 것 같습니다^^
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 시원합니다 ㅎㅎㅎ 물론 아직 3일째 등근육이 찢어져있긴 하지만요 ㅠㅠ 사실 유연성도 중요하지만 호흡법에 대해 자세히 알려주시는데 평소에 도움이 많이 되는 것 같아요 :) @seumseum님은 저와 달리 평소 운동 열심히 하시는 것 같으니 금방 잘 하실 것 같습니다^^