노화에 대한 이론들이 이렇게 많으니 노화를 늦출 수(멈출 수??) 있는 방법도 곧 나오겠지요? 하긴 방법을 알아도 실천하느냐가 문제긴 해요. 적당히 운동하고, 영양가 있는 음식 먹고, 명상을 하고, 친구관계를 유지하고.. 등등 노화를 늦추는 방법이 잘 알려져있는데도 모두가 다 실천하는 건 아니니까요. 그저 소중한 오늘을 열심히 사는 수 밖에요. ^^
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노화에 대한 이론들이 이렇게 많으니 노화를 늦출 수(멈출 수??) 있는 방법도 곧 나오겠지요? 하긴 방법을 알아도 실천하느냐가 문제긴 해요. 적당히 운동하고, 영양가 있는 음식 먹고, 명상을 하고, 친구관계를 유지하고.. 등등 노화를 늦추는 방법이 잘 알려져있는데도 모두가 다 실천하는 건 아니니까요. 그저 소중한 오늘을 열심히 사는 수 밖에요. ^^
네 노화를 멈출 순 없겠지만 지연시키는건 가능하지 않을까 생각 합니다.
이젠 100세 시대가 되었다 하니 인생의 후반전을 어떻게 살아야 할까 고민해 봐야겠습니다.
전반전 게임이 안좋았다고 축구가 지는건 아니겠죠? ^^