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천천히 해보세요. 처음부터 무리하시지 말고 방석 하나 깔아놓고 첫날 한 21배정도 하시고 한번에 한번씩 '마리아님! 감사합니다.'라고 기도하는 마음으로 하시면 금방 지나갈겁니다. 그리고 둘째날부터는 조금씩 배수를 늘이면서요...^^ 그러다보면 어느순간 고수가 되어 계실겁니다. 지금 @yuky@paramil 님 독거님(?)등이 참여하기로 하셨습니다.^^ @alexshin 님은 저만치 멀리가셨고요. 파이팅입니다.^^

108배 전도사가 되셨네요 ㅋㅋㅋ
말나온김해 해볼게요~

뭐든지 도움 되는건 한번 해보고 스스로 판단해 보면 어떨까해서 소개하는건 제가 할수 있는 영역이니 소개까지는 최선을 다해서 해볼까 해서요. 제가 해보니 좋아서요.^^

우선 청견스님? 영상 보면서 자세를 보고있어요 ㅎㅎ
저도 채험 후기 한번 해봐야겠어요~^^

네. 청견스님이 108배쪽에서는 가장 유명하시더군요. 허리만 꼿꼿하게 세워서 내려갔다가 꼿꼿하게 세워서 올라오면 허리에도 무리 안가고요.^^ 응원합니다. 파이팅!

청견스님 108배하는거보다가 다큐에 빠졌습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋ 진리는 다 일맥상통합니다.^^