몸이 허하거나, 자는 위치(수맥)에 따라 가위가 눌릴수 있다는데요. 마음이 약해도 눌릴수 있는지라.. .. 아예 가위 눌렸을때 자각몽을 시도하면 빠르게 접근할 수 있는 방법중 하나입니다. 가령 어라.. 또 가위 눌렸네.. 또 꿈이네.. 귀신이 누르고 있으면, 대화를 시도한다거나.. 가만히 지켜보는 방법도 있고.. 생각의 전환으로 꿈을 바꿀수도 있습니다. 어차피 꿈속이라.. 실제로누굴 다치게하거나.. 죽거나하진 않으니.. 시도해보셔도..ㅎㅎ 현실도 지나고 나면,.. 꿈이지 않을까 싶네요..
대부분의 루시드 드림이 가위눌림(수면마비) 증상을 거쳐서 들어간다고 합니다. 가위 눌렸을 때 무서워하거나 당황하지 말고, 차분히 호흡을 하면 루시드에 들어가는 특정한 느낌이 나면서 루시드 상태로 된다고 합니다. 저도 그렇게 루시드 상태로 간거 같구요~
꿈이니 무서워 할 거 전혀 없어요~
몸이 허하거나, 자는 위치(수맥)에 따라 가위가 눌릴수 있다는데요. 마음이 약해도 눌릴수 있는지라.. .. 아예 가위 눌렸을때 자각몽을 시도하면 빠르게 접근할 수 있는 방법중 하나입니다. 가령 어라.. 또 가위 눌렸네.. 또 꿈이네.. 귀신이 누르고 있으면, 대화를 시도한다거나.. 가만히 지켜보는 방법도 있고.. 생각의 전환으로 꿈을 바꿀수도 있습니다. 어차피 꿈속이라.. 실제로누굴 다치게하거나.. 죽거나하진 않으니.. 시도해보셔도..ㅎㅎ 현실도 지나고 나면,.. 꿈이지 않을까 싶네요..
헐 귀신과 대화를... ㅎㅎㅎㅎ 댓글 써주셔서 감사드립니다~~
근데 자신이 없네요.ㅠㅠ
대부분의 루시드 드림이 가위눌림(수면마비) 증상을 거쳐서 들어간다고 합니다. 가위 눌렸을 때 무서워하거나 당황하지 말고, 차분히 호흡을 하면 루시드에 들어가는 특정한 느낌이 나면서 루시드 상태로 된다고 합니다. 저도 그렇게 루시드 상태로 간거 같구요~
꿈이니 무서워 할 거 전혀 없어요~