You are viewing a single comment's thread from:RE: 막내와 줄넘기View the full contexthodolbak (70)in #kr • 6 years ago 조심하셔야 합니다. 트리님 우리 나이엔 무릎이 ㅠㅠ
그래서 발 뒤꿈치 닿지 않게 발 앞쪽으로만 뛰었더니 무릎대신 발바닥 근육이 아픕니다. ㅋㅋㅋㅋ
(이게 정상이겠죠~)
너무 무리하진 않고, 일단 하루에 500~1000개 정도라도 꾸준히 해보려구요-(과연..;;)