최고의 성과를 창출하기 위해 단연코 몰입의 중요성을 간과할 수는 없을 것입니다.
오늘 서점에서 만난 책은 몰입의 중요성과 몰입하는 전략적 방법에 관하여 논한 딥 워크(Deep work)입니다.
성과 창출을 위해 몰입이 중요하다는 것을 모르는 사람들은 없을 것입니다.
그럼에도 저자는 현대 사회, 특히나 지식 기반 산업에서 몰입의 중요성과 효과에 대해서 역설하는데요,
그 이면에는 사회 문화적 변화에 있습니다.
이메일과 SNS로 대변되는 현대 사회의 이면에는 사람들에게 몰입할 수 있는 여유를 주지 않습니다.
업무 시간은 물론이고 업무 외 시간에도 우리는 이메일을 통해 계속적으로 업무하도록 강요 받고 있습니다.
SNS는 간헐적 정보를 계속 전달하며 우리의 뇌를 쉬지 않도록 강요하고 있죠.
우리가 성과를 창출하기 위하여 몰입을 하고 싶어도 이런 환경 속에서는 거의 불가능하죠.
몰입의 중요성에 대하여 경험을 통하거나 직관을 통해서 먼저 파악한 사람들은
자신의 원대한 성과 창출을 위하여 몰입을 방해하는 기저 요소들을 제거하고는 하였습니다.
이 책에서는 몰입의 중요성을 역설함과 동시에 저명한 과학자, 소설가, 언론가들이 어떻게 최대의 효과를 창출하기 위하여
몰입할 수 있는 환경을 만들어 가는지에 대하여 자세하게 설명하고 있죠.
가장 쉽게 몰입할 수 있는 환경이 바로 방해 받지 않는 환경을 조성하는 것입니다.
온전히 자신의 연구에만 집중할 수 있도록 이메일, 연락처 등을 공유하지 않는 것이죠.
이런 도전은 일반 직장인들은 힘들지 않을까 생각하실 수도 있지만,
실제로 보스턴 컨설팅 그룹에서 단 하루동안 고객의 전화를 받지 않는 실험을 한 결과
예상과는 달리(예상으로는 고객의 불만과 불평이 폭주) 고객과 클라이언트들의 불평은 없었으며
오히려 온전히 자신의 업무에 집중함으로써 더욱 높은 성과를 창출해 낼 수가 있었습니다.
저자는 몰입의 중요성을 역설하며 지속적으로 심리학적, 과학적 근거들을 예시로 들어줍니다.
이를테면 왜 SNS의 빈번한 사용이 뇌로 하여금 몰입을 저해하는가에 대해서 뇌신경 과학의 관점에서 밝혀주고 있죠.
단순히 몰입이 좋고 해야만 한다는 것이 아니라 그 기저에 무엇이 존재하고 있는지에 대해서도 상세히 풀어서 설명해 주고 있습니다.
최고의 성과를 창출하길 갈망하나 정체되어 있다거나 혹은 몰입을 통하여 자신의 능력을 높이고 싶으신 분들은 이 책이 무척이나 도움이 될 것입니다.
특히 책의 후미로 가며 실질적으로 실천할 수 있는 다양한 방법들에 대해서 나와 있는데
이를 실천함으로써 자신의 삶을 몰입할 수 있는 환경으로 변화시킬 수 있을 것입니다.
뉴비는 언제나 환영!이에요.
팁! : 큰 제목과 작은 제목등 멋진 서식으로 쓰시려면 마크다운 에디터를 찾아보세요. 스팀잇은 마크다운이라는 글쓰기 방식을 사용하거든요.
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몰입을 통해서 자신의 능력을 높힌다라
좋은 책 소개받고 갑니다.
책에 예시글이 많아서 보기 좋더라고요.ㅎㅎ
무더위에 지칠 때 한번쯤 보기 좋을 것 같습니다!