만들기 그리기만 쭉했던 내가
운동과는 거리가 꽤있던 내가
큰마음 먹고 관심있었던 폴댄스를 등록했어
근데 현실은 진짜 폴댄스가아니라 폴 하드코어 근력운동인줄... 백조가 위에선 우아해도 밑에서는 쉴새없이 발버둥을 치듯
봉위에서 우아한자태는 커녕 기초로 매달리는데만 낑낑대며 2주걸렸어
아직은 초보라 이래저래 멍들고 아파죽어하지만
새로운 도전을 실천했다는것에 기분이 좋네
하나둘씩 얻는 색다른 성취감도 있고
이번 계기로 나를 위해 도전을 하고 실천하는것에 대해 용기를 얻는것 같아
누군가의 초보 엄마로 지내다가 간만에 내자신을 들여다 볼수있어서 행복하기도 했고
열심히 배워서 다음 후기도 쓸게
수고했어 너도 나도, 오늘도 늘 그랬듯 반가워
손발을 보니 진짜 열심히 하신거 같아요ㅎㅎ 다음 후기도 기대합니다ㅋㅋ
이러다가 아주 군살가득손될까봐겁나요ㅠ
우와.... 그 어렵다는 폴댄스를 도전하시다니...
멋집니다!!!!
앞으로도 화이팅이에요!!!
판다양도 내일은 꼭 요가를 가야겠습니다....데헷
요가도 좋죠~~틀어진골반 교정에도 굳굳!
ㅠㅠ 보기만 해도 아픔이 전해지네요. 폴댄스의 고수가 되려면 굳은 살이 생겨야하나요? 멋진 미래를 기대하며 응원할게요!
봉을 잡고 체중을 버틸때가있어서요 군살이 생기나봐요
일교차가 큰 날씨에요 감기조심하세요^^
오늘은 비가 온다고 합니다 우산챙기세요
네 감사해요.일교차가 크니 감기 조심하세요
기둥(?)에 매달리는 거죠?
볼 때마다 엄청나게 힘들 거 같다고 느꼈거든요.
손과 발을 보니 더욱 그런 강렬한 생각이..ㅋㅋ
그래도 도전하시는 모습이 보기 좋습니다.^^
열심히 하시도록 화이팅! 해드릴께요. 화이팅!!
다음 후기도 기대할께요.~
히힛 응원감사합니다~~~아직은 초보지만 열심히해서 다음 후기올릴게요^^
ㅠ.ㅠ
발등이 너무 너무 아플 것 같아요
손에 굳은살은 물집이 터져서 ㅠ.ㅠ
아마 저는 정말 포기했을 거예요
초보라서그런지 물집도 잘들고 멍도 잘드네요ㅠ
폴댄스란 그러니까 봉춤인가요??
영화에 많이 나오는....?
발등과 손바닥이 점박이가 되셨어요...
지금은 발등의 멍은 다행히 사라졌어요~네 그 봉춤 맞아요ㅋ
헉..,.
걸크러쉬에 치이고가욬ㅋㅋ어뜨캐 저 힘든걸
화이팅!!
하고나면 기어집에 오게되요ㅋ
대단합니다 자신과의 약속 꼭 이루세요
폴댄스 한달만 잘 견디면 앞으로 쭉쭉 전진할 수 있지요
멋진 건강 미인 기대됩니다 인쿠 샘
그렇겠죠? 한달이정말 고비긴하더라구요~~~
오오 저런거 잘 하는 사람들보면 신기하던데
저는 몸치인데다가 조금만 힘들면 그만두는 스타일이라
도전도 못해보겠네요...
다만.. 요가라면 해보고싶은데
가을쯤부터 해볼까 생각중이예요! ㅎㅎ
폴댄스는 말만댄스인것같아요.악 소리나게 운동만하는것같거든요ㅠ또르륵
<행복한 스팀잇 만들기 프로젝트>
참여 감사합니다! 기분 좋은 하루 되세요~ :D
모모꼬님도 기분좋은 하루보내세요^^
폴댄스라는게 이렇게 어려운 운동이군요.ㅇㅅㅇ;;;
멍에 물집이라니.;;;; 안다치게 조심히 하세요~^^
저도 배우기전까지는 몰랐어요ㅠ ㅋㅋ
쉽게만 봣는데 물집까지~오 열심히 해보세요 응원합니다^^
응원 감사해요~~열심히 운동해야겠네요^^
우왕 폴댄스라니 ㅎㅎㅎ 멋짐 폭발!!! ㅎㅎㅎ
그나저나 인쿠작가님 손 다치면 안되는데 ㅎㅎㅎ
조심조심 해여^^
네 조심조심?잡으면서 운동할게요^^
incu 님 오랜만이네요
다름이 아니라
incu 님이 작성하신 데이트 date
이 시가 너무 좋아서
퍼 갈려고 하는데
1주일 간 최소 1$ 고정 보팅 지원을 할려고 합니다.
(하루 1포스팅 안 하셔도 글 7개에 지원할려구요... 기간 걱정 안 하셔도 됩니다.)
가능하시면 답변 부탁드릴게요 ~
네 ~^^저야감사하죠~
핫 폴댄스하는분을 스티밋에서 보게되다니!! 반가워요!!ㅎㅎㅎ