악명높은 나우무맛을 사셨나보군요. 저는 미군 헬스장 앞에서 열심히 자극 받으면서 운동을 하고 있습니다. 체육관은 못쓰지만 그 앞에 있는 시설들만 해도 한국군 헬스장보다 다양한 기구들이 ㅠ_ㅠ 2년뒤엔 저도 스쾃 150은 칠 수 있길 바라면서! 득근!
악명높은 나우무맛을 사셨나보군요. 저는 미군 헬스장 앞에서 열심히 자극 받으면서 운동을 하고 있습니다. 체육관은 못쓰지만 그 앞에 있는 시설들만 해도 한국군 헬스장보다 다양한 기구들이 ㅠ_ㅠ 2년뒤엔 저도 스쾃 150은 칠 수 있길 바라면서! 득근!
엇 제가 @jjjjabe님 블로그에 가봤는데요. 혹시 공군장교세요? 저는 소싯적 K2에 있었어요 ㅋㅋ
꾸준히 하시면 150kg는 금방 도달하실 거라고 확신합니다.
기구야 뭐 스콰트랙이랑 바벨, 원판만 있으면 되는 거 아니겠습니꽈!