행복
탐욕의 반대는 무욕이 아니라 만족입니다.
그 만족이 우리에게 행복을 약속합니다.
달라이 라마
인생의 비극은
목표에 도달하지 못한 것이 아니라
도달할 목표가 없는 것이 아닌가 생각이 든다.
우리들에게 나이를 먹는다는 건 도대체 무엇일까?점점 할 수 있는 일이 줄고 불가능이 늘어난다는 것일까?
딸아이가 의기소침해져 있는 나를 보더니, 엄마가 제일 하고 싶은 일이 무엇이냐고 물어본다.
그리고 엄마가 그렸던 그림들을 사진으로 보내 달라고 한다. 자기 친구에게 엄마 자랑을 하고 싶단다.
6개월 동안 아팠던 무릅을 치료하러 드디어 병원에 들렸다. 엑스레이를 찍어 보니 무릎 관절에는 이상이 없는데 인대에 문제가 있나보다.
아픈 쪽 다리 근육이 긴장하고 있다네... 병원에서 물리 치료라는걸 처음 해본다.
부디 아프지 말자...!!
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영어로 되있긴하지만 보시면 이해될꺼에요. 아픈쪽의 반대발에 자극을 주는건데 구조의학적 접근입니다. 참고하세요.
건강한 다리의 근육들(대퇴직근,외측광근, 대퇴근막장근, 장경인대)을 자극시켜주는 것입니다. 모두 골반에서 무릎까지 연결된 근육들이죠. 한쪽 무릎이 아프다면 골반과 고관절의 미세한 아탈구때문에 발생하는 구조적 원인일수 있습니다.
감사합니다 잘 보고 따라 해 볼게요^^
이건 저도 봐야겠는데요?ㅋ
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다리가 아프시군요.
저도 안하던 일을 세달 정도 했더니, 다리 뒤쪽으로 찌릿찌릿 땡겨서 엑스레이 찍고 물리치료 받고 그랬답니다.
엑스레이 상 이상이 없다고 해서, 요즘은 꾸준히 공원 산책으로 운동을 하고 있습니다.
다리 아픈 건 쉽게 낫지 않더라구요.
부디 치료가 잘 되시길...
나이는 숫자일 뿐입니다!
마음가짐이 중요하죠~
치료 잘 받으시구 얼른 나으시길요
만족하며 살면서 끊임 없는 목표를 가지고 살아야겠군요.
아프면 정말 슬프죠...
미리미리 몸관리 잘 하시길 바래요~
에구 빨리 나으세요~
어머 무릎이 아쁘셔서 고생했다 고 그랬어요~아쁜것은 안보여서. ... 난 하나도 몰고있었어요. 생각 해주지 못해서 미안수러워요.
이참에 치료도 꾸준하게 받으시고..
조금씩 운동도 하시면 좋아지실겁니다~
건강이 최고죠!
@tutorcho
허걱 이 댓글은?? ㅋ