금연의 한 방법으로, 소량의 니코틴을 패치나 껌, 로젠즈(사탕과 비슷한 제형) 등을 통해 공급해 줌으로써 니코틴 중독을 일으키지 않으면서도, 금단증상의 일부를 완화시켜 금연을 돕는 니코틴 대체요법이 있습니다.
심한 흡연가이든 가벼운 흡연가이든. 동일하게 니코틴 대체요법과 행동상담을 사용하여 성공적으로 금연을 할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
Society for Nicotine and Tobacco의 연례회의에서 발표된 이 연구는, 캐나다 온타리오주의 대규모 금연 프로그램 (STOP 프로그램)의 데이터를 2차적으로 분석 한 것으로, 무료 금연상담과 니코틴 대체요법을 함께 병행하였습니다.
2014-2015년에 프로그램에 등록한 매일 흡연하는 환자들은, 두 그룹으로 나뉘었습니다. 하루 기준으로 1~9개의 담배를 피우는 그룹을 가벼운 흡연자 그룹으로, 하루에 10개 이상 담배를 피우는 그룹을 심한 흡연자 그룹으로 지정하였습니다. 가벼운 흡연자 그룹의 환자 수는 3873명으로 전체의 11.3 % 였고, 심한 흡연자 그룹의 환자 수는 30,357명으로, 전체의 88.8 % 였습니다.
니코틴 대체요법의 기간과 용량은, 최대 용량인 하루 84mg 니코틴과 최대 26주간으로 정했습니다.
그 결과, 가벼운 흡연자의 16%만이 아침에 기상한 후 5분 안에 흡연을 하였고, 심한 흡연자의 46%가 기상 후 5분 안에 흡연을 시작하였습니다 (P<0.0001).
또한, 환자들이 연구에 등록한지 6개월 및 12개월 되는 시점에서, 7일동안 연속으로 흡연을 하지 않은 기간(7-day point prevalence abstinence) 이 있었는지 조사 한 결과, 두 시점 모두 가벼운 흡연자에게서 약간 더 유의하게 효과가 나타났습니다. 6개월 시점에서는 가벼운 흡연자들의 35.8%에게서, 심한 흡연자들의 32.5%에서 7일 금연 효과가 나타났습니다 (P <0.004). 12개월 시점에서는, 가벼운 흡연자들의 35.4%에게서, 심한 흡연자들의 29.9%에서 7일 금연 효과가 나타났습니다 (.P <0.0001). 그러나 연령, 성별 및 첫 번째 흡연 경험 시점의 연령 등을 회귀모델(regression model) 적용시켰을 때, 이러한 가벼운 흡연자와 심한 흡연자 사이의 금연효과 차이는 더 이상 통계적으로 유의하지 않았습니다. 따라서 무료 금연상담과 니코틴 대체요법을 함께 병행하면 가벼운 흡연가나 심한 흡연가나 동일하게 금연에 도움이 된다는 결론이 나왔습니다.
가벼운 흡연자를 치료할 때 니코틴 대체 요법의 효과에 대한 연구는 아직까지 거의 없었으나, 본 연구를 통해 가벼운 흡연자들에 대해서도 심한 흡연자의 금연 치료와 마찬가지로 니코틴 대체요법이 효과가 있다는 점을 알게 되었습니다. 금연을 희망하시는 모든 분들의 금연 성공을 기원합니다.
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