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RE: 소소한 아침운동기~~

in #kr • 6 years ago

와 푸쉬업에 감탄 하네요 ㅎㅎ
몸의 교정만 고민했었는데 자기교정을 가능하게 한다는 데에 참 좋은 책이다 싶어요.
어쨌든 지금 중요한 건 실천 ~ ㅎㅎ

6 years ago in #kr by
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     6 years ago (edited) 

    좀더 기본적이라 할만한 도서는 '소마틱스'라는 도서가 있는데 그걸 둘러 보셔도 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 요책도 좋기는 하구요~~

    공감공감 중요한건 실천입니다 ㅋㅋㅋ

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