몸에관하여 자유로운 표현을 하시는 분이시다보니 자연스럽게 알렉산더 테그닉이나 팰든크라이스 운동법에 관심을 갖게되신거군요. 지속적으로 몸(바디워칭)에 관련된 포스팅을 부탁드립니다. 저는 개인적으로 동서양의 체술에대하여 관심이 아주 많거든요. 가만히 앉아 있는 명상도 좋지만 지금시대는 움직여야 하는 시대인거 같습니다. 너무 펀해진 세상이다보니 상대적으로 육체적인 동작이 적어졌지요. 그래서 더더욱 표현하는 몸동작이 중요해진거 같습니다.
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하다 말다 깨작깨작 정도입니다~~ 요즘 운동을 시작했으니 종종 나누도록 할께요 ~~
저도 너무 마음쪽에만 치우치는 것보다는 움직임이 있는 것들을 좋아하네요~~ ^^