솔찍히 다 흡수가 될거라 생각하지도 않기 때문에... 적절한 것을 드시면 된다 생각합니다.
뉴질랜드 건강식품 시장도 아주 경쟁적으로 함량 경쟁을 하고 있어서 본질을 잃고 폭주하는 것 같이 보입니다.
1,2만 정도로도 충분하리라 생각합니다. 다만 조금씩 함량을 올려보면서 체감이 되는 부분이 있다면 고함량도 괜찮다고 생각해요.
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솔찍히 다 흡수가 될거라 생각하지도 않기 때문에... 적절한 것을 드시면 된다 생각합니다.
뉴질랜드 건강식품 시장도 아주 경쟁적으로 함량 경쟁을 하고 있어서 본질을 잃고 폭주하는 것 같이 보입니다.
1,2만 정도로도 충분하리라 생각합니다. 다만 조금씩 함량을 올려보면서 체감이 되는 부분이 있다면 고함량도 괜찮다고 생각해요.