연초부터 뭐든 운동을 시작해야겠다고 마음 먹었는데 그 계획을 이제야 실행하기 시작했네요!
바로 Zumba 댄스!
미국에서 시작된 라인댄스 비슷한 춤인데요~
신나고 쉬운 동작이라고 알고 갔는데....
제가 너무 수준 높은 반에 들어갔나봅니다 ㅠㅠㅠㅠ
아파트 단지안 헬스장이라 반이라고는 딱 하나인데 3월부터 쭈욱 해온 수강생들이 있다보니 초보자인 제가 따라하기 벅차더라구요. 설명도 없이 50분동안 쉬지않고 춤을 추는데 호흡곤란 올뻔!@.@
그동안 운동부족이었던거 너무나 티났네요 ㅋㅋ
암튼 건강을 위해 하는 운동이니, 점점 나아지리라 믿고 열심히 해봐야지요!^^
[이미지 출처 : 네이버]
이웃님들 그럼 오늘 하루도 신나게 고고!! 하세요^-^
시작이 중요한거죠 ^^
건강 또 건강이네요 곧 자연스럽게 할 수 있으시겠죵ㅎㅎㅎ
gym에 운동하러 갈 때 스튜디오에서 줌바댄스 시범수업을 하고 있어, come on come on!에 이끌리듯 들어가 춤을 췄던 기억이 납니다. 저는 아무래도 춤은 민망하고 부끄러워 안되겠더라구요 ㅎㅎ
이거 정말 한시간하면 토할것같다던데^^~
해나님 S라인 되시는건가요?
줌바댄스 신나게 추는거 tv에서 보니 따라하고 싶데요. ㅎㅎ
티비에서 보았는데 비행소녀에서 ㅎㅎㅎ
래이해이나님도 줌바댄스 화이팅!!!
새로운 도전 응원합니다~^^
줌바 엄청 신난다고 하던데~~ 응원할게요 래이해이나님~~ ^^
줌바댄스 시작하셨군요^^ 다음엔 동영상 부탁드립니다~ ㅎㅎ
꾸준히 열심히 하세요~ 화이팅!!
응원합니다!!
저도 언젠가 해보고 싶어서 기웃거리고만 있는데....
우왓!!!!
응원합니다~~
줌바댄스 저는 보기만해도 숨차더라구요.
오!! 주변에 줌바댄스 하고 싶어하시는분은 많지만..
실제로 수강하신분은 처음입니다+-+/
화이팅이예요!
주위에 줌바댄스많이하시는데 다들 넘 재밌다더라구요~~
이오스 계정이 없다면 마나마인에서 만든 계정생성툴을 사용해보는건 어떨까요?
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