예전에 유투브 보고 요가 몇번 해본적이 있긴 합니다...!
그리고 나이키 트레이닝 앱 깔면 거기에 요가도 있더라구요.
몇개 해봤는데 괜찮았어요 저는ㅎㅎㅎㅎㅎ
꼭 클래스를 안가셔도 할수 있지 않을까요....?!
나이키 트레이닝 클럽 이건데 한번 깔아보셔요!
예전에 유투브 보고 요가 몇번 해본적이 있긴 합니다...!
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꼭 클래스를 안가셔도 할수 있지 않을까요....?!
나이키 트레이닝 클럽 이건데 한번 깔아보셔요!
이렇게 친절한 댓글을 주시니 감사합니다. 다만 전문 코치에서 3개월정도 배우면 정확한 자세와 하는 목적을 배울수 있다고 생각해서 등록했습니다. ^^