~PEKMEZİN FAYDALARI~

Iyi aksamlar arkadaşlar
Bu paylasimimda sizlere pekmezin bize saglafigi yararlardan bahsedicem.

Arkadaslar pekmez Dut, üzüm, pancari,incir, keçiboynuzu gibi meyve ve sebzelerin kaynatılarak koyulaştırılıp yapılan bir içecektir. Bol miktarda kalsiyum potasyum magnezyum icerir. Maliyeti biraz yülsektir. Pekmez cesitlerinden en cok tüketileni üzüm pekmezidir.

☆ Pekmezlerin genel faydalari:

•Beden ve zihin gücünü arttirir.
Kan yapar.
•Vucutta biriken zararli maddelerin atilmasini saglar.
•Yüksek tansiyonu düsürür.
•Mide ülseri gastrit karaciger hastaliklari dalak hastaliklari •romatizmal hastaliklara yararlidir.
•Böbrekteki kum ve taşlarin düsürülmesine yardimci olur.

▪Pekmez cesitleri;

•Üzüm pekmezi

•Tahin pekmezi:

Özellikle tahin pekmezden bahsetmek istiyorum. Bizlere okadar yararli ki vucudumuzdaki zehri herseyi yok eden tek besindir. Baliktan sonra helva yemenin amaci baliktaki agir metalleri yok etmek icindir. Genel faydalarina bakacak olursak;

Damar sertligini ve tikanmalarini önler.
-Anne sütünü arttirici özelligi bulunmaktadir.
-Göz sagligi icin hayati onem tasir.
-Vucuda alinan agir metaller zehirli bilesikler radyasyon ve bazi ilaclarin yarattigi toksinlere karsi koruma saglar.
Alzheimerin önlenmesinde olumlu etkisi oldugu kanitlanmistir.

•Keçiboynuzu pekmezi

•Andız pekmezi

•Medine hurma pekmezi

• Karadut pekmezi

• Dut pekmezi