Estoy leyendo en una pagina de Internet acerca de como las personas se vuelven adictas a la comida chatarra. En el 2010 se realizaron una serie de investigaciones que comprobaron que la comida chatarra que tiene gran nivel de azucar, grasa y sal, tienen un efecto similar al de la cocaína.
ESTO SI QUE ME IMPRESIONO!!!!
El llamado "PUNTO DE LA FELICIDAD" es como describen los fabricantes al los niveles de azúcar, grasa y sal en los alimentos fabricados. los investigadores descubren que es la principal estrategia de ventas, por si no sabias estos buscan lograr un vinculo perfecto entre la comida y una sensación de bienestar que se produce en el cerebro de los consumidores después de consumir esta clase de productos.
Nuestro cerebro esta programado para buscar la variedad nutricional y así no consumir mucho de una sola cosa, pero atracar con estas comidas lo cambia todo. El azúcar,sal y grasa suelen ser irresistibles y nos hacen perder el autocontrol, haciendo que muchas veces consumamos de forma compulsiva estos alimentos.
las papas fritas son muy adictivas debido al alto contenido de sal, al consumirlas la lengua le da señal al cerebro haciendo que este anhele más, obtenga cierta energía y quiera más y más..
Amigos de steemit a no escuchar tanto a nuestro cerebro o esa vos que muchas veces nos dice, come, come que no pasa nada, y luego vemos los resultados en un estudio medico o bascula. A CUIDARSE!!!! Mañana empieza la semana, asi que ya saben... SALUDOS A TODOS..
El lunes empiezo la dieta.