The sight and the gaze are, more than the other senses, close to our mind and our conscience and, therefore, inevitably express the things and sensations of which we are aware. We know how and why we are looking at a person in a certain way, while other aspects of our body language can be disguised or hidden. According to many traditions, the eyes represent "the mirror of the soul" because they immediately reflect all our emotions, our fears and our most secret emotional faces. "Look me in the eye!" Is what is said when we do not want to miss one of the messages that a person's eyes send us. A look is worth a thousand words and, in fact, thanks to the eyes, we communicate moods and we express our character. That is why the direction of our gaze, its intensity, its movements and many other characteristics that contribute to projecting our person to the outside world becomes significant.
La vista y la mirada están, más que los otros sentidos, cerca nuestra mente y nuestra conciencia y, por eso, expresan inevitablemente las cosas y sensaciones de las que somos conscientes. Sabemos cómo y por qué estamos mirando a una persona de una cierta manera, mientras otros aspectos del lenguaje de nuestro cuerpo pueden disimularse u ocultarse. Según muchas tradiciones, los ojos representan “el espejo del alma” porque reflejan de manera inmediata todas nuestras emociones, nuestros miedos y nuestras caras emotivas más secretas. “¡Mírame a los ojos!” es lo que se dice cuando no queremos perder ni uno de los mensajes que nos mandan los ojos de una persona. Una mirada vale más de mil palabras y, de hecho, gracias a los ojos, comunicamos estados de ánimo y manifestamos nuestro carácter. Por eso llega a ser significativa la dirección de nuestra mirada, su intensidad, sus movimientos y muchas otras características que contribuyen a proyectar nuestra persona al mundo exterior.
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