Coba anda lihat tabel kandungan gizi cumi-cumi diatas. 100 gram cumi-cumi mengandung 270 mg di laut semua nya sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.
Sumber vitamin B 12 dan B6 yang baik – Tubuh Anda membutuhkan B 12 untuk kesehatan saraf dan kesehatan darah dan vitamin B6 untuk melindungi jantung Anda dari stroke. Ini memberi Anda alasan bagus untuk makan cumi-cumi karena banyak mengandung nutrisi ini.Coba anda lihat tabel kandungan gizi cumi-cumi diatas. 100 gram cumi-cumi mengandung 270 mg.oleh karena itu setiap kali kita memakan nya begitu bermanfaat bagi kesehatan kita.
Oleh karena cumi-cumi cuga bisa membuat menu berbagai macam.contoh nya di goreng,di buat mie.di bakar.dll.
Bagi kalian yang gak suka makanan yang satu ini sangat disayangkan.karena bisa untuk kekurangan vitamin di dalam tubuh kita.!!!!
Dan masih banyak lagi kalau kita tulis gak akan habis
Try to see the table of nutritional content of the above squid. 100 grams of squid contains 270 mg in the sea all its very beneficial to our health.
Good source of vitamin B 12 and B6 - Your body needs B 12 for health and health for vitamin B6. This gives you a good reason to eat squid because it contains many of these nutrients. Try to see the nutrient content table above the squid. 100 grams of squid contains 270 mg.by therefore every time we can be healthy.
Because squid cuga can make various menus.example his in fried, made noodles.di burn.dll.
For those of you who like a very unfortunate food. Because it can for lack of vitamins in our body. !!!!
And many more if we write will not run out
Enak tuk buat mie bagi bagi lah