ASEO PERSONAL, CUIDA TU CUERPO

in #life7 years ago

QUE TAL AMIGOS DE #STEEMIT hoy les vengo a exponer sobre lo importante que siempre es mantener su higiene y el aseo personal ya que son aspectos de la intimidad de una persona; es una tarea diaria y no solo para hacerlo de vez en cuando. Es decir, no podemos pasar por alto asearnos de pies a cabeza. La higiene forma parte de la educación básica de la persona y los buenos hábitos se aprenden desde pequeños.

HIGIENE EN LA PIEL
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La piel es la principal barrera de nuestro organismo para impedir el paso de los gérmenes, al tiempo que contribuye a la regulación de la temperatura corporal; Existen glándulas que producen una materia grasa cuya función es impermeabilizar y lubricar la piel. Estos productos de secreción, unidos a la descamación cutánea y a la suciedad exterior, pueden llegar a producir un olor desagradable y ser el campo de cultivo para la aparición de enfermedades. La mejor manera de evitar todo esto mediante una ducha diaria con agua y jabón, prestando especial atención a ciertas zonas: axilas,ingle, zonas genitales, pies y manos.

IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL
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Las pequeñas acciones que caracterizan a la higiene diaria y personal de cada individuo son, en suma, importantísimas para asegurar a la persona un buen estado de salud, evitando estar en contacto con virus o bacterias, limitando la exposición a enfermedades y manteniendo en términos generales un buen estado de pulcritud del cuerpo. Nuestra salud depende del aseo adecuado de nuestro cuerpo; Mantener hábitos de limpieza diaria como bañarse o lavarse las manos con agua y jabón después de ir al baño, o antes de cocinar y comer, puede ayudar a evitar enfermedades como la diarrea o el cólera.
RECUERDEN QUE ASEARSE CON ESMERO, NO ES CUESTIÓN DE OPCIÓN O POLÍTICA SI NO DE "HIGIENE Y EDUCACIÓN"

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