Buah rambutan

Buah rambutan memiliki perpaduan rasa antara rasa manis, rasa asam, dan rasa kecut. Untuk buah rambutan berkualitas tinggi maka hanya akan memberikan rasa manis. Buah rambutan memang lebih nikmat dikonsumsi secara langsung tanpa harus diolah menjadi jus buah, campuran dalam kue, dan olahan lainnya. Daging buah yang sedikit memang akan lebih nikmat dengan dikonsumsi langsung. Buah rambutan adalah buah yang tidak kalah popular dengan buah-buahan tropis yang lain.

Kandungan yang baik di Buah Rambutan

Buah rambutan memiliki kandungan karbohidrat sehingga dapat menjadi buah pemberi sumber energi kepada tubuh manusia.
Buah rambutan memiliki kandungan protein sehingga dapat mengganti kerusakan sel-sel pada tubuh manusia yang rusak dan sel yang mati menajdi sel-sel yang baru pada tubuh kita.

Kandungan vitamin A sebagai vitamin larut air ada dalam buah rambutan sehingga dapat menyehatkan mata.
Kandungan vitamin C sebagai vitamin larut air yang akan memberikan antioksidan bagi tubuh.
Kekayaan sumber mineral buah rambutan terdiri dari kalsium, zat besi, fosfor, niacin, potassium, zinc, magnesium.

Menyembuhkan Penyakit Kolesterol.
Buah rambutan memiliki kandungan flavonoid yang dapat memberikan kesehatan tubuh terutama terkait menurunkan jumlah kolesterol.