Es correcto, nuestro estado de animo comienza con nuestra actitud. Despertarse bien y cómodo es indispensable para levantarse de la cama.
Y es fascinante relajarte al hacerlo, si estiras tu cuerpo y tus brazos es maravilloso. el cuerpo necesita recomponer a su posición ideal.
Asearte en tranquilidad, sin teléfonos, sin mensajes, sin televisión, es una de las sensaciones mas agradable que siente tu cuerpo.
todo esta bien , tu cuerpo esta bien y tu comienzas un día perfecto.
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