https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmZP9r1bNGiLoyk2bitfrtJY2VTUQudpBHb6qfENNrqEJ5

مقادير فول مشرمل

نصف كيلو فول منقي و مغسول و مفلح شوية من الفوق+ قزبر و معدنوس+ 2فصوص ثوم+ ملح و ابزار +فلفل أحمر+ خرقوم + سكجبير+ زيت بلدي + حبة طماطم + نصف لتر ماء
وقت الطهي تقريبا نصف ساعة
نضع جميع المكونات يتقلاو
منين يتقلاو نضيف الماء الكافي ونسدو الطنجرة باش يطيب الفول

https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmWQ9iMuyGbMdAMKn2pcFWC74Ue1TFnB9v8eWtn22gX627

Ingrédients de haricots aux champignons

Un demi-kilo de liquide en poudre, lavé et moulu par le dessus + gazelle et metalus + 2 gousses d'ail + sel et abricot + poivrons rouges + brocoli + spaghetti + huile d'olive + tomates + pintes d'eau
Le temps de cuisson est presque une demi-heure
Nous mettons tous les ingrédients dedans
Nous ajoutons assez d'eau et nous allons au pot

https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmQLjKpHANZVR2H5s4VCJmGPpdMNEtR9goB5zC1vUUPTbq

https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmYFT1gMipNQgr4DruwikfV1kZinnJZSrfj7jYoiGWS1F6

https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmYMumo5EfBEy4wjgvgwPc43tauyMWkF8joKAR8m5YX6mb

https://gateway.ipfs.io/ipfs/QmZP9r1bNGiLoyk2bitfrtJY2VTUQudpBHb6qfENNrqEJ5