503294-PHQAGG-55 copy.jpg

Porada nr 1 - Skup się na jednym celu

Uświadom sobie, czego naprawdę pragniesz. Dzięki temu przestaniesz uganiać się za motylami i przystąpisz do kopania w poszukiwaniu żyły złota - William Moulton Marsden

Postanowienia Noworoczne kojarzą Ci się z listą życzeń, która masz nadzieje w tym roku się spełni. Czy nie byłoby lepiej, gdyby, była to lista przemyślanych celów na dany rok? Celów, które wiesz jak i kiedy zrealizować. Celów, które realizujesz po kolei, tak że z każdym następnym zadaniem czujesz się pewniejsza(y) siebie. Skup się na jednym zadaniu. Zrób je najlepiej jak potrafisz, od A do Z. Nie rozdrabniaj się. Pamiętaj aby nie rozpoczynać następnego, przed zakończeniem już rozpoczętego

Porada nr 2 - Podziel swój cel na mniejsze zadania

Żadne zadanie nie jest szczególnie trudne, jeśli podzielisz je na mniejsze pod zadania - Henry Ford

Zbyt często zdarza Nam się przeceniać ile możemy osiągnąć w przeciągu 24h, nie doceniając ile możemy zdziałać w rok. Nie staraj się zdobyć szczytu jednym susem, bo możesz zostać w szpagacie. Lepiej świętować małe sukcesy, niż jedną, dużą porażkę. Wykonywanie i cieszenie się z prostych zadań, to jak wygrywanie bitew po to aby wygrać wojnę.

Porada nr 3 - Bądź konsekwentny

Gdy raz podejmiesz decyzję i konsekwentnie zaangażujesz się w jej realizację, musisz już tylko po prostu powtarzać powyższy proces, aż osiągniesz cel, do którego zmierzasz - John Fuhrman

Łatwo powiedzieć, z wykonaniem jest już trochę problemów. A co jeśli powiem Ci, że to całkiem proste. Wystarczy, że wyrobisz w sobie nawyk. Nawyk taki jak mycie zębów, czy mycie rąk po skorzystaniu z toalety. Wystarczy, że będziesz powtarzał daną czynność przez około 3 tygodnie. Tyle według badań wystarczy, aby organizm zaczął "tęsknić" za danym bodźcem. Wyobraź sobie, że zamiast zmuszać się do zrobienia 10 pompek co rano, Twoje ciało samo Cię do tego zachęca.

Porada nr 4 - Dołóż emocje

By zwyciężać, trzeba być pewnym swego celu, czyli wiedzieć, czego się pragnie; niezbędne jest też głębokie pragnienie, by to zdobyć - Napoleon Hill

Wyobraź sobie, że co dziennie wstajesz z uśmiechem i nie możesz się już doczekać kiedy przystąpisz do działania. Działania, które przybliży Cię do celu który sobie wyznaczyłaś/wyznaczyłeś. Wyobraź sobie, że mimo padającego deszczu, z uśmiechem na twarzy wychodzisz pobiegać. Że ze smakiem zajadasz się warzywną sałatką, a kiedy zaczyna doskwierać Ci głód, czujesz satysfakcję z dobrze wykonanego zadania.
Czy nie byłoby to lepsze niż zmuszanie się i traktowanie wszystkiego jak wyrzeczenia?

Porada nr 5 - Nie bój się być inny

Bycie przeciętnym jest dla ludzi którzy nie są tego świadomi - każdy inny przestałby nim być! - autor Nieznany

Kto jest dla Ciebie wzorem do naśladowania w dziedzinie, w której chcesz osiągnąć sukces? Czy znasz jego biografię?
Ja mam kilka postaci, które wywarły na mnie duże wrażenie. Są nimi m.in. Henry Ford, Steve Jobs czy Elon Musk. Jak myślisz, ilu z tych ludzi, robiło to samo co ich rówieśnicy? Co gdyby Steve Jobs skończył studia i zajął się programowaniem? Albo gdyby Henry Ford nie uprał się, że blok silnika można wykonać z jednego kawałka metalu?
To samo dotyczy Ciebie. Nie bój się wierzyć w to co niemożliwe, tylko dlatego że ludzie w okół tak mówią. Jakie mają kwalifikację do tego aby Ci doradzać? Czy sami osiągneli to, do czego zmierzasz? I najważniejsze pytanie. Czy chcesz pozostać jedną/jednym z wielu przeciętnych ludzi i wieść przeciętne życie, w przeciętnym mieszkaniu, chodząc do przeciętnej pracy, uprawiać przeciętny seks i wychować dzieci na kolejne pokolenie przeciętniaków? Jeśli nie, to zrób coś z tym. Piłeczka jest po Twojej stronie.

Jeśli chcesz otrzymać darmowy pdf, który pomoże Ci w osiągnięciu założonych celów, napisz komentarz pod moim postem na FB. W komentarzy wpisz Jaki jest Twój główny cel na ten rok

Postanowienia na 2019 - 5 porad jak w tym roku rzeczywiście je zrealizować