Jason Postonという世界のボディビル/フィジーク界のスーパースター的な存在の人のようです。
「常にトップレベルに自分をキープするために一番重要なこと」についての回答はズバリ世界のトッププレイヤーのものでした。
是非動画で見ることをオススメします！
自分はしっかり努力しているのか、これを見てから毎日、寝る前に反芻しています。
今の時代の趨勢からはちょっと逆行しているように見えますが、目標を立て、それに向け日々努力をすることってステキですよね。
大変なこともあるけど、せっかく生まれてきた以上、何か世の中に生きた証を残したいと思う日々です。
