လူရယ္လို႔ ျဖစ္လာpကတည္းက စိတ္ရဲ႕ေစခိုင္းရာ ကြၽန္ ျဖစ္သြားၾကတာပါဘဲ စိတ္ရဲေစၫႊန္ရာ ေပ်ာ္ရႊင္ရသလို တစ္ခါတေလမွာ ေဒါသထြက္တတ္ၾကပါတယ္ အဲဒီအခါမွာ မျဖစ္သင့္တာေတြ ျဖစ္ၾကကုန္လိ္မ္မည္။ေဒါ သထြက္တတ္တဲ့အမ်ားစုက
Great Love; great resentment
အခ်စ္ႀကီးက အမ်က္ႀကီးတယ္။
Beware of the fury of a patient men.
သည္းခံတတ္သူရဲ႕အမ်က္ေဒါသ ကိုပိုၿပီးသတိထား ပါ
မိမိ ကိုယ္ကို ေဒါ သ ထြက္လာရင္ တစ္စံုတစ္ဦးကိုထိခိုက္ေအာင္ မျပဳလုပ္မီ မိမိကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္ပါ ေဒါသေၾကာင့္ လက္လြန္မိခဲ့ရင္ေတာ့ ျပန္ျပင္ဖို႔ အလြန္ခက္သြားလိမ့္မည္။ ထို႔ေၾကာင့္ေဒါသထြက္လာရင္ မည္သူနဲ႔မွ် စကားမေျပာဘဲ ကိုယ့္စိတ္ထဲကေန ဘုရာစာရြတ္ဆိုေနျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ေပသည္
ေဒါသထြက္ၿပီး စိတ္လိုက္မာန္ပါလုပ္မိပါက မိမိကိုယ္တိုင္ ဒုကၡပင္လယ္ထဲဆင္းေနသလို ျဖစ္ေနလိ့မည္။
Anger begins is fool and end in repentance.
ေဒါသဟာ မိုက္မဲျခင္းနဲ႔ စတင္၍ သံေဝဂ ရျခင္းနဲ႔ အဆံုးသတ္ၾကရသည္။
Keep cool and mind.
ေသြးေအးေအးနဲ႔ စိတ္ေအးေအးထားပါ ။
ေဒါသထြက္ေနခ်ိန္မွာ စိတ္ေအးေအးထားျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေပသည္။ထို႔ေၾကာင့္ ေဒါသထြက္ၿပီး အမ်က္မထြက္ဖို႔ရာ မိမိ၏စိတ္ကို မိမိကိုယ္တို္ထိန္းခ်ဳပ္သင့္ေၾကာင္း အႀကံျပဳအပ္ပါသည္။Myanmar Steemit မိသားစုအဖြဲ႕ ကိုယ္စိတ္က်န္းမာရႊင္လန္းၾကပါေစ
@kyawwintun 
crd:photo by facebook
Msc:ေေလွ်ာက္ထားဆဲ
မင္းပဲေဒါသမထြက္ေအာင္ေနပါ
ေအးပါကြာေအးပါကြာ
မွတ္ထားပ့မယ္႐ွင့္