Muchas personas están conscientes de que las emociones mal gestionadas enferman; pero, cuando se reconoce una emoción?
Debemos observar nuestras reacciones, solo observándonos y observando, podemos darnos cuenta del tipo de emoción que estamos experimentando. Estas emociones, conocidas como básicas, son las siguientes: alegría, tristeza, ira, miedo, asco y sorpresa. Unas son de alta vibración que nos conectan con las energías positivas y otras de baja vibración que al conectarnos con las energías negativas, todo lo que este en ese nivel, llega a nosotros, esta explicación es desde el punto de vista energético-vibracional. Desde el punto de vista biológico y emocional, las emociones como: la alegría y/o felicidad (cantar, bailar, pintar, disfrutar de la naturaleza, meditar, hacer ejercicio, enamorarse, hacer el amor, etc) que permiten al ser humano experimentar placer y bienestar, favorece notablemente el funcionamiento biológico del cuerpo físico, mental y emocional, ya que se activa el sistema nervioso vegetativo parasimpático, estimulando la secreción de noradrenalina. Por el contrario, las emociones como: la ira, tristeza, miedo y asco, nos activa el sistema nervioso central simpático, segregando adrenalina a nuestro organismo y produciendo enfermedades cardiovasculares, renales,emocionales, entre otras.
Las sorpresas, pueden ser positivas o negativas, estas ultimas pueden causar serios impactos (en la psique, el cerebro y el órgano),trayendo como consecuencia el desarrollo de enfermedades crónicas.
Observa a tu alrededor! que vez?
Empieza a transformar tu mundo interior!, conectate con energías de alta vibración, para que generes alegría y felicidad en tu Ser y veras que tu mundo exterior se vera diferente!
Rio Yurubi-Parque Leonor Bernabo-San Felipe, Yaracuy 2018