Meaningful sunrise | matahari terbit yang penuh arti

[English]
Good morning steemians, especially the steemit Indonesia may always be given ease in all affairs, amin ...
In this morning post, I will give a little knowledge about the morning sun both for health there are also natural beauty that we should be grateful.
Sunlight in the morning is too dear to pass. Because, in addition to having a beautiful glow of the morning sun is also very important for health. The steemit, this sunshine is one source of life for our planet (the earth). A lot of the role of the Sun, the process of photosynthesis in plants also requires sunlight.
In addition to providing benefits of vitamin D, direct sunlight can help reduce the risk of cancer, including melanoma or skin cancer, blood pressure is more stable, helps body healing after surgery, to improve mood for the better. However, on the contrary if received in excess, ultravioletnya radiation can actually damage the body's cells.

There are three types of UV radiation (ultraviolet) emitted by the sun, but only UV A and UV B affect the human body. Although it helps in forming vitamin D synthesis for the body, excessive exposure to UV radiation is a cause of sunburn and even skin cancer.

Quite so many posts from me, criticism and suggestions can be directly in reply..
Steemit Indonesian Community, steem on!!

[Indonesia]
Selamat pagi steemians, khususnya para steemit indonesia semoga selalu diberi kemudahan dalam segala urusan, amin...
Pada postingan pagi ini, saya akan memberi sedikit pengetahuan tentang matahari pagi baik itu untuk kesehatan ada pula keindahan alam yang patut kita syukuri.
Sinar matahari di saat pagi adalah hal yang terlalu sayang untuk dilewati. Karena, selain memiliki pancaran cahaya yang indah matahari pagi juga sangat penting untuk kesehatan. Para steemit sekalian, sinar matahari ini adalah salah satu sumber kehidupan bagi planet kita (bumi). Banyak sekali peran Matahari, proses fotosintesis pada tanaman juga memerlukan sinar matahari.
Selain memberikan manfaat berupa vitamin D, sinar matahari langsung ternyata dapat membantu menurunkan risiko kanker termasuk melanoma atau kanker kulit, tekanan darah lebih stabil, membantu penyembuhan tubuh setelah operasi, hingga meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik. Namun, sebaliknya bila diterima secara berlebihan, radiasi ultravioletnya justru dapat merusak sel-sel tubuh.

Ada tiga jenis radiasi UV (ultraviolet) yang dipancarkan matahari, namun hanya UV A dan UV B yang berpengaruh pada tubuh manusia. Meskipun membantu dalam membentuk sintesis vitamin D bagi tubuh, paparan radiasi UV secara berlebihan menjadi penyebab kulit terbakar dan bahkan kanker kulit.

Cukup sekian postingan dari saya, kritikan dan sarannya bisa langsung dikolom komentar..
Salam kompak komunitas steemit indonesia