Wszystko fajnie. Z tym ze ludzie ktorzy malo spia nie robia tego z wyboru, ale po prostu z braku czasu, a tego latwo nie przeskoczysz.
Dobra uwaga co do regularnosci. Spanie po 5 godz dziennie w tygodniu i "osdsypianie" w weekend to czesto spotykane podejscie. Ale widze po sobie ze nie dziala za ciekawie.
You are viewing a single comment's thread from:
Ja metodą prób i błędów doszedłem do tego, że wolę codziennie się wysypiać (wiadomo, że czasem coś wypadnie i się nie da) i mieć cały dzień na 100% niż oszczędzać te 1-2h żeby funkcjonować na 80%.