Eloszka! Wracam ponownie do nagrywania :) Dzisiaj opowiem o moim odchudzaniu oraz o tym czy warto czytać książki! Zapraszam do oglądania!
Jeżeli materiał ci się spodoba to zachęcam do Follow mojego kanału, żeby nie przegapić kolejnych filmów. Polecam również Upvote dla większego zasięgu oraz Resteem. Miłego oglądania!
★Kontakt★:
► [email protected]
▶️ DTube
▶️ IPFS
Witam zaciekawił mnie twój blog ponieważ mam podobne zainteresowania . Głównie zainteresowało mnie zagadnienie twojego odchudzania . Stosujesz dodatkowo jakieś treningi ? Jeśli tak to na czym one polegają ?
Warto pooglądać do końca to się dowiesz :) Nie trenuje obecnie, bo nie mogę. ;)
Chętnie ;) A przy okazji , dziś dodałem ciekawy artykuł na temat metody 80/20 może słyszałem a jeśli nie to warto zerknąć z czystej ciekawości jest to oczywiście tematyka poruszająca odchudzanie .
Super vlog! Ja na przykład na odchudzanie stosuję taką metodę, że codziennie rano idę biegać na pusty żołądek (czyli przed śniadaniem). Biegam jakieś 20-30min i potem wracam do domu biorę prysznic i dopiero zabieram się za śniadanie. Od czasu kiedy zacząłem stosować tą metodę to nie tylko schudłem 4 kilo ale też mam dużo więcej energii w przeciągu dnia!
Kto go ogląda robi z oglądających debili. Przecież wiadomo że warto czytać książki
Ja się cieszę, że mogę tobie dogryźć robiąc takie VLOGI :)
Taki malutki kanał, a już ma pierwszego hejtera – użytkownik red-light pod prawie każdym z ostatnio publikowanych przez tech-brave materiałów pisze negatywny komentarz.
@patryk1 Ja tam hejterami się nie przejmuje. Ktoś coś napiszę to po prostu pomyślę chwile nad tym i robię dalej to samo. ;)
Zachęcam do przejrzenia bloga naszegO hejtera gdzie znajdziemy dowód na jego kompetencje . Podejrzewam że to jakiś zbuntowany nastolatek którym nie ma co sobie zaśmiecać głowy .