Z doświadczenia mogę powiedzieć, że da się przyzwyczaić do zimna tą metodą - zimne kąpiele mi nie straszne, a nawet to uzależnia - zarówno oddychanie, jak i sam kontakt z zimnem powoduje wydzielanie się noradrenaliny, która świetnie pobudza.
You are viewing a single comment's thread from: