<주3회 운동하기 #19: 11/26~12/2> 11/26(월)의 미션은
"자유주제"입니다.
자유롭게 인증해주세요 ~ :)
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- 댓글보팅을 해드립니다.@promisteem 계정이 $1에 상당하는
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
<주3회 운동하기 #19 :11/26 ~ 12/2> 챌린지 참가자분들 소환!
@newbijohn @bbooaae @dazzlingmango @jhsung2002 @hodolbak @innovit @sismaru @kindbreeze @mimistar @epitt925 @parkname @heonbros @hyokhyok
운동하기 챌린지 #19 모집공고
★[모집중] <주3회 운동하기 #19 :11/26 ~ 12/2> 모집기간 ~11/26(월) 오후 3시
독서하기 챌린지 #19 모집공고
★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #19 :11/26 ~ 12/2> 모집기간 ~11/26(월) 오후 3시
근력 운동하고 후드티안에 유병재님과 인증했어요
고생하셨습니다.@bbooaae 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
갈비뼈가 다 나은것 같아서 근력운동 다시 합니다~!!
갈비뼈 무리하지마세요
ㅜㅜ 저때매 박살난 갈비뼈. 죄송함당
저도 저번주부터 가슴운동 가능햇네요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니에요 제가 막 뛰다가 부딫혀서 미안해요 ㅠㅠ
토욜날 고고~!!
고생하셨습니다.@epitt925 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)
@jhsung2002 입니다. 제 원판 좀 봐주세요!
원판이 더 잘생기셨네요~^^
그거슨 인정
성형절대하지마세요
우우.. 할고에요!
고생하셨습니다.@jhsung2002 님 챌린지 진행중입니다. (1회/3회)