<주3회 운동하기 #22: 12/17~12/23> 12/22(토) 운동챌린지 미션 "손스웩~"입니다.

in #promisteem6 years ago

<주3회 운동하기 #22: 12/17~12/23> 12/22(토)의 미션은

"손스웩~"입니다.

손을 스웩~모양으로 만들어 인증해주세요 :)
손스웩.jpg

런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께

찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.

미션수행 리워드

  • @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
  • 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.


<주3회 운동하기 #22 : 12/17~12/23> 챌린지 참가자분들 소환!
@imrahelk @innovit @dazzlingmango @bbooaae @matildah @heonbros @parkname


운동하기 챌린지 #22 모집공고

[모집중] <주3회 운동하기 #23 :12/24 ~ 12/30> 모집기간 ~12/25(화) 오후 3시

독서하기 챌린지 #22 모집공고

[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #23 :12/24 ~ 12/30>

위 모집글 참고하시고 참여해보세요!


팔로우&보팅&리스팀은 @promisteem에 힘이됩니다! :)

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인증합니다.
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@heonbros 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

인증~~~!
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@dazzlingmango 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

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12월 22일 1만보 달성 완료..

@parkname 님 챌린지 종료입니다. (3/3) 고생하셨습니다.