<주3회 운동하기 #40 : 4/22~4/28> 4/23(화)의 미션은
손따봉입니다.
손을 따봉모양으로 만들어 인증해주세요.
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
<주3회 운동하기 #40 : 4/22~4/28> 챌린지 참가자분들 소환!
@epitt925 @hyokhyok @skuld2000 @iris2356 @parkname @kgbinternational @sismaru @heonbros @sklara @urobotics
걷기했어요.
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iris2356님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
아내님이 잠실로 나와서 점심먹고 석촌호수 산책~^^
epitt925님 챌린지 진행중입니다. (1/3) 고생하셨습니다.
걷기
배드민턴, 1.5:1.5 듀스에서 무승부 하나
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kgbinternational님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
화욜 1만보 미션 완료
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parkname님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
sismaru님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
만보걷기 인증입니다~ ^^
sklara님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
Tennis
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열심히 운동하시는군요.
저도 자극받아서 운동시작해야겠습니다. ^^