<주3회 운동하기 #8 : 9/10~9/16> 9/13(목)의 미션은
"자유주제 인증"입니다.
자유롭게 사진을 찍어 인증해주세요~ ~ (참신한 아이디어 환영입니다^^)
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- 댓글보팅을 해드립니다.@promisteem 계정이 $1에 상당하는
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
<주3회 운동하기 #7 : 9/3~9/9> 챌린지 참가자분들 소환!
@pppnim @mimistar @bbooaae @epitt925 @ghdcks10 @jhsung2002
@goodhello @lekang @hodolbak @jisui @dazzlingmango @newbijohn
@imrahelk @youngsam @heonbros @innovit @ccodron @kinderbreeze
운동하기 챌린지 #8모집공고
★[모집마감] <주3회 운동하기 #8 : 9/10~9/16> 모집기간 ~9/10월)
https://steemit.com/promisteem/@promisteem/3-8-9-10-9-16-9-3-3
날짜 인증 2/3
고생많으셨습니다 :)@innovit 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
파치님 방송듣다가 못올릴뻔 ㅎㅎ
요새 방송이 핫하다는데~! 고생많으셨습니다 :)@bbooaae 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
방송 끝나고 달리기 대신 아령 10*3세트
팔굽혀펴기 100개~
방송도 하시고 운동도 하시고 고생많으셨습니다 :)@epitt925 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
고마워요 ㅎㅎㅎ
뉴발란스~ 오늘 런닝인증!
뉴발란스 런닝인증!! 고생많으셨습니다 :)@yongsam 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
목요일은 수영!
고생 많으셨습니다 :)@ccodron 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
어제 단바인님 방송 들으면서 막걸리 한잔하고 5개씩 2번 10개 완료!!
몸이 너무 무거워 졌어요. ㅎㅎ 큰일...
막걸리 인증이라니 ㅋㅋㅋ 역시 굳헬로님!! 고생 많으셨습니다 :)@goodhello 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
자유주제에 움짤을 할껄 그랬네요 ㅋㅋㅋ
소소하게 인증을 ㅋㅋ 오늘은 150개를 !!
ㅋㅋㅋ 움짤이 너무 기억에 남습니다.. 고생많으셨습니다 :)@newbijohn 님 챌린지 종료입니다. (3회/3회)
ㅎㅎㅎ 감사합니다. ㅋㅋ 다음에도 움짤을 노려보지욤 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 일찍^^
일찍 인증!! 고생많으셨습니다.@hodolbak 님 챌린지 진행중입니다. (2회/3회)
kr-event태그하셔서 왔습니다^^
보팅, 팔로우하고 갑니다~
저도 SBD 100% BACK 이벤트 진행중인데 오셔서 참여부탁드려요~
이벤트참여
오늘도 좋은하루 되세요~ :)
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