The method of criticism | روش انتقاد کردن

in #psychology7 years ago


Image source

Hello Dear friends

Today we are going to talk about criticism.,Well, the word criticism itself means assessment and evaluation. And of course, it's divided into two parts: criticism and criticize and usually people try to avoid criticism of the other as far as possible because they think Which may cause discomfort and anger, and on the other hand, usually, people will not appreciate being criticized. Of course, if a few simple points are taken before criticism, I personally welcome this and that is it. It is imperative that the environmental and individual circumstances of the other party be taken into account, and certainly in Kenya Negative points should be considered in the positive points of the individual and not emphasized only on the weak points of the other side, and secondly, we all should strengthen and raise our level of criticism and accept that constructive criticism leads to our perfection and, of course, There are a few key tips that will be presented in the following text:

At first, it's best to get familiar with a variety of criticisms that include:

1. Constructive Conduct:

This critique can usually have a positive and constructive aspect, and it's just what we expect from the word of critique, which, of course, if this is a friendly approach, is surely a better result. The critic's person can provide a different solution by asking questions. Criticize your opponent without causing an annoyance and insulting him. For example, if you are going to tell your friend that his dressing is not right for him, instead of telling him directly, try to get to the point in a better way and raise his question. For example, tell him I think the pink color is more than red.

2. Indirect criticism

As a proverb, say that the wall is heard, for example, if you are saddened by lying to the other side, tell him that you like to be lied to someone, so the person himself will indirectly notice your criticism.

3 Aggressive and explicit criticism

It should be kept in mind that being honest, though it is a sign of our honesty, is often not popular, and usually causes anger and defeat in one person, for example, if we tell the other person that you do not have a total taste in buying or, for example, how much your new hair it's ugly ....

4. Criticism with Definition and Praise

This method does not mean flattering, but it also makes it possible to express the weaknesses along with the emphasis and praise of the good attributes of the individual, for example, before criticizing him to say that you are a very smart, intelligent, literary, first, his strengths To express

5. Conviction

In this way, the individual decides on a well-known one-way decision, and conducts a one-way court and imposes his or her opinion regardless of the opponent's words.

6 Later criticism

Well, it is quite clear from the title of this method that we mean that it is better to be criticized at the right time and when it does not make any use of the past, unless expressing late criticism of the repetition of the same mistake in the future. To be prevented

The right way to criticize

Observing the following points can be very helpful at times of criticism:

  • Can the critiqued behavior be changed?
  • Is the person criticized interested in hearing it?
  • What is the probability of passing a criticized party?
  • Ask the critic Does it mean you?
  • Inform the criticized person that your critique is a simple reflection of your opinion.
  • Avoid contentious criticism, because such criticisms immediately place the person in a defensive position.
  • Try to criticize your personal attitude towards the subject and try to be curious about his attitude.
  • Do not turn the issue too long and criticize it because it makes the listener feel tired and bored.
  • Express criticism in the right time and place, not at a moment when the other party is not prepared to hear it. First, wait for the audience to be calm and cool so that the mistake you make is effective.
  • Given the level of knowledge of the audience, he has expressed criticism to understand the audience. One method can not be used by all people.
  • When trying to criticize, try not to be mistreated and only to help and guide.
    Empathize the person with the problems and feelings.
  • It is better to criticize in person and without intermediaries and avoid indirect criticism.
  • To protect the dignity of people, avoid criticizing and advising someone in the presence of others.



Image source

When someone is criticized, he shows different behaviors:
Some get angry.
Some feel frivolous and useless and lose confidence.
He did not accept some criticism and no longer appeals to anyone who criticized him.
Some people keep silent, but they do not communicate with the critic.
Some respond to this and explain why
And some, he begins to express the weaknesses of work and the personality of the critic, apparently thus, pulling himself out of his critique.
But there are people who are listening and thanking the critic. If they were correct, they would correct their behavior, and if they were wrong,
Respectfully, they continue to behave properly

Sandwich technique
It has come to you when you want to tell an unpleasant or uncomfortable story

How do you tell it

We propose Sandwich Technique.

To reduce the unpleasant effect of a negative message or message,
Put it in between two phrases or positive news and deliver to the audience.

"Positive statement, negative sentence, positive statement"

for example:

Sarah John, you're a great chef, although the salty little salted, but the soup is really delicious.

Mom, you're so kind, though sometimes I'm upset because of your many reminders, but I know I love you so much ....

Putting a negative sentence between two positive statements reduces the severity of its destructive effect, and by pointing out the positive points, the person feels that only negative points have not been observed, that they are fair and that there is a greater incentive to change and improve the conditions.

Do not exaggerate in expressing positive points or give someone a false positive attribute, this will have an inverted effect.

I tried to summarize the subject I read in brief and in my own language.
I hope that criticizing us will always be in such a way that our dear ones do not hurt.

The resources I have been using are as follows:
Source 1
Source 2
Source 3

سلام دوستان عزیزم

امروز قراره که درباره انتقاد صحبت کنیم،خوب خود کلمه انتقاد به معنای ارزیابی و ارزشیابی است و البته به دو قسمت انتقاد کردن و انتقاد شدن تقسیم میشود و معمولا افراد تا جایی که ممکن است سعی میکنند از انتقاد کردن طرف مقابل اجتناب کنند چون فکر میکنند که ممکن است باعث ناراحتی و دلخوری فرد مورد نظر بشود و از طرفی دیگر هم معمولا افراد از اینکه انتقاد بشوند استقبال چندانی نمیکنند که البته اگر چند تا نکته ساده قبل از انتقاد در نظر گرفته بشود به شخصه از این موضوع استقبال میکنم و آن این است که حتما باید شرایط محیطی و فردی طرف مقابل در نظر گرفته شود و حتما در کنار نقاط منفی به نقاط مثبت فرد هم توجه شود و تنها روی نقاط ضعف طرف مقابل تاکید نشود و دوم این که همه ما باید سطح انتقاد پذیری خود را تقویت کنیم و بالا ببریم و این را بپذیریم که انتقاد سازنده باعث تعالی و کمال ما میشود و البته ی سری نکات کلیدی وجود داره که در متن ذیل به آن میشود

در ابتدا بهتره که با انواع انتقاد آشنا بشویم که شامل موارد ذیل است :

1.انتقاد سازنده

این انتقاد معمولا میتواند جنبه مثبت و سازنده داشته باشد و درست همان چیزی است که ما از لفظ انتقاد انتظار داریم که البته اگر این موضوع به روش دوستانه مطرح شود مطمئنن نتیجه بهتری دارد فرد منتقد با ارائه راه حل متفاوت و سوالات به جا می تواند طرف مقابل خود را متوجه انتقاد کند بدون اینکه باعث دلخوری و توهین به او شود مثلا اگر قراره به دوست خود بگویید که شیوه پوشش او مناسب او نیست به جای اینکه مستقیم به اون بگویید سعی کنید از راه بهتر و مطرح کردن سوال او را متوجه این قضیه کنید مثلا به او بگویید که فکر کنم رنگ صورتی بیشتر از قرمز بهت میاد

2. انتقاد غیر مستقیم

به قول یک ضرب المثل به در بگویید که دیوار بشنود مثلا اگر از دروغ گفتن طرف مقابل ناراحتید به او بگویید که تو خوشت میاد کسی بهت دروغ بگه؟بنابراین خود فرد به طور غیر مستقیم متوجه انتقاد شما می شود

3 . انتقاد تهاجمی و صریح

باید حواسمون باشد که رک بودن هر چند که نشانه صداقت ما است ولی اکثرا طرفدار چندانی ندارد و معمولا در فرد مقابل باعث دلخوری و حالت تدافعی میشود مثلا اگر به فرد مقابل بگوییم که تو کلا در خرید کردن سلیقه نداری یا مثلا چه قدر مدل موی جدیدت زشته ....

4. انتقاد همراه با تعریف و تمجید

این روش به معنای چاپلوسی کردن نیست بلکه باعث میشود در ابتدا در کنار تاکید و تمجید صفات خوب فرد نقاط ضعف او را نیز بیان کنیم مثلا قبل از انتقاد به او بگوییم که تو خیلی بچه زرنگ و باهوش و با ادبی هستی یعنی اول نقاط قوت او را بیان کنیم

5. محکوم کردن

در این روش فرد به قول معروف یک طرفه تصمیم میگیرد و یک دادگاه یک طرفه برگزار میکند و بدون در نظر گرفتن و شنیدن سخنان طرف مقابل او را به قبول نظر خود تحمیل میکند

6 . انتقاد دیرتر از موعد

خوب کاملا از عنوان این روش مشهود است که منظور ما این است که بهتره در زمان مناسب و به جا انتقاد صورت بگیرد و الا زمانی که کار از کار گذشته هیچ فایده ای ندارد مگر اینکه با بیان انتقاد دیر از موعد از تکرار همان اشتباه در آینده جلوگیری شود

شیوه درست انتقاد کردن

رعایت نکات زیر می تواند در زمان انتقاد بسیار یاری دهنده باشد :

  • آیا رفتار مورد انتقاد را می توان تغییرداد؟
  • آیا شخص مورد انتقاد قرار گرفته علاقمند به شنیدن آن است؟
  • احتمال قبولی طرف انتقاد شونده چقدر است؟
  • از انتقاد شونده سئوال کنید آیا منظور شما را درک کرده است؟
  • به فرد انتقاد شونده تفهیم کنید که انتقادتان بازتاب ساده عقیده شماست.
  • از انتقاد تحکم آمیز دوری کنید،زیرا اینگونه انتقادها بلافاصله فرد را در موضع دفاعی قرار می دهد.
  • سعی کنید انتقاد را به صورت نگرش شخصی خود به موضوع بیان کنید و کوشش کنید او را به شیوه نگرش خود کنجکاو کنید.
  • موضوع را طولانی و انتقاد را به سخنرانی تبدیل نکنید زیرا شنونده را خسته و بی حوصله می کند.
  • انتقاد را در زمان و مکان مناسب ابراز کنید نه در لحظه ای که طرف مقابل آمادگی شنیدن آن را ندارد. اول صبر کنید تا مخاطب در آرامش و خونسردی قرار گیرد تا ایرادی که از او می گیرید موثر واقع شود.
  • با توجه به سطح دانش مخاطب انتقاد را بیان کرده تا برای مخاطب قابل درک باشد. نمی توان از یک روش برای تمامی افراد استفاده کرد.
  • وقتی انتقاد می کنید کوشش کنید بدون سوء نیت بوده و فقط به منظور کمک و راهنمایی باشد.
  • با مشکلات و احساسات فرد مقابل همدلی کنید.
  • بهتر است انتقاد حضوری و بدون واسطه باشد و از انتقاد کردن غیرمستقیم بپرهیزید.
  • برای حفظ آبروی اشخاص، از انتقاد و نصیحت کردن فرد در حضور دیگران خودداری کنید.

وقتی از کسی انتقادی می شود ، رفتارهای متفاوتی را از خود نشان می دهد:
برخی عصبانی می شوند.
برخی احساس بیهودگی و بیفایدگی کرده و اعتماد به نفسش را از دست می دهند.
برخی انتقاد را نپذیرفته و دیگر روی خوش نسبت به کسی که انتقادش کرده، نشان نمی دهند.
برخی سکوت می کند ولی ارتباطاتش را با فرد منتقد کم می کند.
برخی حاضر جوابی کرده و برای توجیه خود دلیل می آورد
و برخی هم، شروع می کند به بیان نقاط ضعف کاری و شخصیتی فرد منتقد تا ظاهرا بدین وسیله، خود را از زیر بار انتقاد او، بیرون بکشد.
اما هستد افرادی که گوش می دهند، تشکر می کنند و روی حرف منتقد اندیشه می کنند. در صورتی که حرفش درست بود رفتار خود را اصلاح می کنند و در صورتی که نادرست بود،
با احترام گذاشتن، رفتار درست خود را ادامه می دهند.

تکنیک ساندویچ

تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید

چگونه بهش بیان می کنید

تکنیک_ساندویچ را پیشنهاد می کنیم.

برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی،
آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید.

«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»

به عنوان مثال:

سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است.

مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری و ... .

قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.

در بیان نکات مثبت نباید اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت.

من در این پست سعی کردم مطالی که خوانده ام به طور خلاصه و با زبان خودم برای شما نیز بیان کنم.

امیدوارم انتقاد کردن ما همیشه به گونه ای باشد که باعث ناراحتی و دل شکستگی عزیزانمان نشود.

Sort:  

👍🏻👍🏻

Congratulations @raha! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of upvotes received

Click on the badge to view your Board of Honor.
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

To support your work, I also upvoted your post!

Do not miss the last post from @steemitboard!


Participate in the SteemitBoard World Cup Contest!
Collect World Cup badges and win free SBD
Support the Gold Sponsors of the contest: @good-karma and @lukestokes


Do you like SteemitBoard's project? Then Vote for its witness and get one more award!